惜時如金(辦公室一些技巧)
。先打開電腦，再整理桌面。如果整理好桌面再開電腦，那麼等待的這一分鐘就浪費了。
。工作一半如果接手機，就閉起眼睛休息，或是站起來動動身體。
。如果要講手機，要利用站起來動動身體的時候，同時也可以閉起眼睛；或是也可以走到戶外，看看遠方的風景，讓眼睛休息一下。
。上洗手間的時候，眼睛閉起來可以休息個幾十秒或是幾分鐘。
。等電梯的時候，可以背英文單字，或是練習手語。(我們最近要表演手語)
。如果要整理東西，因為這不需要花太多腦筋，可以等到精神不繼的時候來做，一方面可以轉換心情，再者可以提振精神。
。千萬不要在精神好的時候，做一些不用花腦筋的事情；在精神差的時候，做一些費神費心的工作。
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關於我的部落格，還有關於留言
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/9575035
您可以更靠近倪銘均
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/170502
只要有時間，我很喜歡到學校的週會或是機關演講，分享美善與大愛，我把相關題目整理出來。http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/9573332
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大愛新聞主播 倪銘均
台灣時間周一至周五
22：30與您一起用愛看世界
倪銘均網站： http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV
HINET部落格： http://blog.xuite.net/daaitvnews/blog
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