銘均小品(放自己和別人一條生路，就是最好的放生)
很多人熱衷放生，為自己積福德。
證嚴上人說「放生不如護生」。
我覺得，素食是最好的放生，不殺生不是比放生更好、更實際嗎？
我個人還有另外一個觀點，就是放自己還有放別人一條生路，就是最好的放生。
證嚴上人曾說：「心若有煩惱糾纏，自己就是苦難眾生」，我們常常因為自己的觀念解不開，而讓自己陷入生氣、憂鬱、挫敗等情緒當中。
如果生活中的事情，我們都能夠用知足、感恩、善解、包容與樂觀面對，讓自己歡喜、充實，這不是放自己一條生路嗎？
放自己一條生路，就是救自己一命，也是增長慧命。
我們有時候也可能不喜歡這個人、討厭那個人，在別人背後說壞話，甚至想要報復一個人，傷害自己也傷害別人，如果我們能夠諒解、包容，放別人一條生路，也是放自己一條生路，這不是最好的放生嗎？
●以下是證嚴上人對「放生」的看法？
上人的回答：
放生，是好事，但必須選擇正確的路，莫誤入歧途。
佛陀教我們「護生」，並不是無謂的「放生」，放生是見之而不忍心殺之，放其一條生路：能同情貧苦的眾生，付出愛心幫助他們，對周圍所見的人性與人道行為，能彼此互相啟發鼓勵，這樣才是真正的護生、放生。
有時候我們聽佛法會發生偏差，造成盲從，以致走入邪道，因此大家要不偏不倚，循正道而行。
今天我們生為人，必須做的事何其多，我們為人服務，愛護生靈……，並不需要池中撈魚，空中捕鳥後去放生，這種觀念是錯誤的。
放生也好，護生也好，但求明辨真正的意義，否則就「差之毫釐，失之千里」了。
種植樹木不如保護樹木，放生不如護生。
聽說，有佛教徒邀同功德會一位會員到一處風景優美的水庫，舉辦莊嚴的放生儀式。念過往生咒、大悲咒，辦完放生法會後，就有人喊：「功德圓滿，大家上車去吃海產！」這是放生嗎？想想，魚離開水是多麼痛苦、掙扎，商人撈起來再賣給人放生，能剩幾尾活的？有感於此，那位慈濟會員說：「剛剛做了很莊嚴的放生儀式，現在卻要吃海產，這樣對嗎？」那位佛教人士說：「剛剛是放生，現在是幫牠超生！」所以說，放生不如護生，我們要種樹倒不如來保護大樹，如要保護大樹，就要節約用紙。
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《素食小語249：您可以將一塊肉和一顆菜，放在自然的環境當中來觀察它們的變化。三天之後，那塊肉已經流膿出來了，裡面都是蟲，而且很難聞，但那顆菜只不過是外皮稍微乾了一點，裡面依然很青脆而且很香，可見植物確實比肉類還要安全衛生。【飲食與健康】CD有聲書》
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長情劇展《人醫群俠傳》
《人醫群俠傳》，介紹北區人醫會的故事。
對於醫病之間的情感交流，還有醫護人員的親友，作為堅強後盾的心情轉折，都有精采的描述。
在《人醫群俠傳》劇中，飾演洪美惠的胡珮璉，因為化身專業藥劑師，直說學到不少，專業的醫療知識。
還有第一次詮釋精神科醫師的張洛君，也直呼，大醫王真的，好偉大！
2013年3月11號開始，週一至週五中午12點半、晚上10點，以及凌晨一點半播出，週六同時段，將邀請演員以及本尊上節目分享。
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大愛劇場《水返腳的春天》
「水返腳」，就是現今「汐止」。當靜芬見到山田，才知道他們在這山區住了二十年，卻沒見過對方。心寬念純的靜芬，人生的功課，包括：勇敢的擁抱養母說出愛；調柔一絲不苟固執的山田；小學畢業程度卻能參加筆耕隊，寫作盲人與退伍老兵的感人文章登載於報紙，她的心路歷程，見證了單純能提升正面向上的力量。
是一部以描寫周靜芬、陳山田真實人生電視劇，由高慧君、陳熙鋒、郎祖筠、吳帆主演，於2013年2月27日在大愛電視台播出。中天娛樂台於2013年2月27日21:00播出。
●2013.02.27開始，每天晚上8點、睌上11點半、隔日凌晨3點、下午4點播出。
http://www.youtube.com/watch?v=SrwRCKmohKw
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慈濟模式釋疑(國際賑災)。提振台灣人的國際地位，大愛是唯一答案
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http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/9575035
您可以更靠近倪銘均http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/170502
只要有時間，我很喜歡到學校的週會或是機關演講，分享美善與大愛，我把相關題目整理出來。內容都和品格教育、品德教育、生命教育、幸福人生有關。
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/11631915
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大愛新聞主播 倪銘均
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●2013.02.27開始，每天晚上8點、睌上11點半、隔日凌晨3點、下午4點播出。
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