銘均書摘(年收入增加十倍的時間投資法)

 

作者: 勝間和代

(2005年獲選為《華爾街日報》「全世界最值得注目的50位女性」之一)

譯者:李毓昭

出版社:晨星

 

  1. 1.          時間不需要「管理」,時間需要的是「投資」。
  2. 2.          在「時間」上人人平等,每天都只有24小時。所以說年收入的多寡是以時間運用方式來決定的。
  3. 3.          愈是能夠將時間用在有意義、生產力高的地方,就愈能夠在短時間內獲取較高的收入。
  4. 4.          要了解自己利用時間的情況,例如你現在的工作時間多半都花在「消費的時間(緊急而重要)」上,或是光是「浪費的時間(緊急但不重要)」就讓你忙昏頭,很想放鬆心情,而把剩下的大部分時間都花在「白費的時間(不緊急也不重要)」上,也就沒有抽出充分的時間去經營「投資的時間(不緊急但重要)」。
  5. 5.          要學習新技能時,必須先決定「想要變成的模樣=目標」。決定目標之後,就能夠看出「目標」與「當下的自己」之間的落差。人的動力會從這種落差中產生。沒有注意到落差的人,就不會有學習的動力。
  6. 6.          意識到落差之後,要是沒有能確實填補落差的方法或想法,就只會感到挫折而已。
  7. 7.          大部分人投注的「投資的時間」恐怕連一天的十分之一都不到。
  8. 8.          投入的資源中,最稀少也最有限的不是「金錢」,也不是「知識」或「勞力」,而是「時間」。
  9. 9.          探討「如何有效利用時間,使生活產生餘裕」,而不是「如何把時間運用到分秒都不浪費」。
  10. 10.      投資一定的時間去節省時間,就能增加有意義的時間。
  11. 11.      運動是很重要的投資。一天做三十分鐘到幾小時的運動,等於是在延長未來的寶貴時間。
  12. 12.      「著手去做雖然不緊急但日後依定能節省時間的事」,就是「投資的時間」。
  13. 13.      漫無目的看電視、參加沒有意義的聚會,做一些「不重要也不緊急的事」,就是 「白費的時間」。
  14. 14.      從事 「緊急又重要的事」是 「消費的時間」。
    「緊急但不重要的事」就是「浪費的時間」。
    管理時間的要領就是把「浪費」或 「白費」的時間改用來 「投資」,使這些時間變成有意義的 「消費」。
  15. 15.      時間只要善於投資就會增加。
  16. 16.      時間管理就是減少做的事情。
  17. 17.      如果要當「濫好人」,無法拒絕工作,就會失去自己的時間,導致工作品質下降,連帶對交託工作的人造成困擾。
  18. 18.      應該集中時間去做自己擅長且有興趣的事情。
  19. 19.      決定不做什麼的重要性,遠大於決定要做什麼。
  20. 20.      失敗是為成功所做的投資。
  21. 21.      時間投資的效率,與說「不」的次數成正比。
  22. 22.      「好人」會淪為「工友」。
  23. 23.      一旦成了 「濫好人」 ,就沒有時間投資自己,造成惡性循環,到最後就只能以「我是大好人」來感覺自身的價值了。
  24. 24.      重要:不重要=82
    緊急:不緊急=64
  25. 25.      懂得拒絕不必要的聚會,與其煩惱是否讓人覺得不通人情,不如充實自己,讓別人覺得你這個人值得交往。
  26. 26.      真正的有效率是指在自己的掌控下,以自己喜歡的方式,做自己想做的事。做是有效率,就能產生餘暇和充實的時間。
  27. 27.      在決定飲食的判斷標準時,有很多研究與分析值得參考。目前已知的共識是「和魚類和豆類相較,雞牛豬肉的蛋白質會減短壽命」,以及「蔬果能延長壽命」。因此,不論是在時間或健康管理上,都可以先訂好「一猶豫就選魚,一猶豫就選蔬菜」這個行動方針。
  28. 28.      把時間專用來做可以愉快賺錢又很擅長的事情上,就能增加幸福與充實感,錢也會越賺越多。越是把時間用在不在行的地方,就越覺得虛度人生。
  29. 29.      豐田把「和昨天一樣的事」稱為「作業」,「準備從明天開始做出更好的事」稱為「工作」。
  30. 30.      記事本是你的時間塔台。
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    大愛主播倪銘均 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()