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三十七道品讀書會(一)
慈濟人文志業中心的慈濟委員聯誼會，每個月舉辦兩次讀書會，今天中午是第一堂課，談的是四念處「觀身不淨、觀受是苦、觀心無常、觀法無我」。由陳秀娟師姐導讀。摘錄部分內容。
1.西藏生死書有一句話：「如果不能在平常輕安自在，如何在死前能夠輕安自在？」
2.參加慈濟是否因為想要積功德，或是希望有別人的讚賞，這其實也是「貪」。
3.達賴喇嘛說：「和人談話，除非分享愛與知識，否則偶一為之即可」
4.聽到「少女的祈禱」的聲音，您會認為是有人彈琴，還是垃圾車來了呢？大部分的人是後者，這就是斷見、直取，我們常常以自己過去的經驗來判斷事情。(註：以前的垃圾車都是播放「少女的祈禱」這首音樂)
5.她提到席慕容的詩《一棵開花的樹》，分享人與人之間的相遇很不容易。(附註於下)
6.喝檸檬汁。我們先加檸檬汁再加水，嚐嚐看如果很酸就加糖，如果還是酸再加糖，直到可口為止。大概不會有人因為第一口覺得酸，就把檸檬汁倒掉，而是一次一次加糖，加到可口的程度。修行也是如此。
7有一部電影男主角，他是一位高爾夫球員，他說：「我不斷重複一件事情，卻希望有不同的結果。這是不太可能的。」因此我們如果不能改變習氣，要改變命運也是緣木求魚。
8.載著玄奘法師的白馬回國後，其他馬廄的馬就問牠：「這17年是否有些有趣的見聞？」，白馬就說：「我和你們沒有什麼不同，我是一步一腳印，東出西進，而您們是不斷圍著磨在轉圈圈」
9.如果白天參加慈濟活動很歡喜，但是回到家後卻和人講電話抱怨東抱怨西、在人我是非當中打轉，那就失去做好事的意義了。
《一棵開花的樹》
如何讓你遇見我
在我最美麗的時刻 為這
我已在佛前 求了五百年
求他讓我們結一段塵緣
佛於是把我化作一棵樹
長在你必經的路旁
陽光下慎重地開滿了花
朵朵都是我前世的盼望
當你走近 請你細聽
那顫抖的葉是我等待的熱情
而當你終於無視地走過
在你身後落了一地的
朋友啊 那不是花瓣
是我凋零的心
《無怨的青春》
在年輕的時候，如果你愛上了一個人，
請你，請你一定要溫柔地對待他。
不管你們相愛的時間有多長或多短，
若你們能始終溫柔地相待，那么，
所有的時刻都將是一種無瑕的美麗。
若不得不分離，也要好好地說聲再見，
也要在心裏存著感謝，感謝他給了你一份記憶。
長大了以後，你才會知道，在驀然回首的剎那，
沒有怨恨的青春才會了無遺憾，
如山岡上那輪靜靜的滿月。
*************************************************************
（現在開始增加「作好事並不難」，提到我在小處行善的經驗，也希望有您的分享）
做好事並不難：
去心路基金會的加油站加油。幫我加油的是一位胖胖的男性，看起來不是很聰明，但是很有禮貌，加油離開的時候，我就對他說「你的服務很好、謝謝」。
希望我小小的一句話，給他鼓勵與自信，讓他一天都快樂。
*************************************************************
感恩、幸福：
1.感恩我還有呼吸。
2.感恩我有一顆感恩的心。
3.感恩這世界上有這麼多好人。感恩有佛光山、法鼓山、慈濟還有其他法師，讓台灣成為人間佛教的活水源頭。也感恩牧師、神父和修女的付出，讓台灣更美好。
4.感恩有這麼多人瀏覽我的網站。
5.感恩我有一份這麼好、而且可以和人結善緣的工作。
6.感恩有讀書會可以參加。
*************************************************************
祈禱、祝福：
1.祝福所有瀏覽我網站、看過我播新聞的人。
2.上萬名基督徒，前天聚在一起祈禱台灣平安。期待佛教徒、回教徒以及其他正信宗教的教徒，也能付出一份虔誠的祈禱。
3.印尼大地震，死亡人數已經增加到六千人，虔誠祝福亡者靈安、生者心安、傷者盡快復原，災區盡快重建。
4.印尼疑似出現禽流感人傳人的疫情，請大家把擔心化為愛心，多付出一份祈禱，化禽流為清流。
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(首先感恩您瀏覽我的網站，相逢即是有緣。如果您是第一次瀏覽我的網站，我非常建議您，在右側「文章分類」的下面，有一個「所有文章列表」，請您先點進去，您可以看到所有我寫的文章。另外也建議您看一下右側分類中「關於銘均」裡的「寫在最先」以及「你可以更靠近倪銘均」「網站滿兩年」)
(我的文章，除非特別註明，不然您都可以直接COPY轉寄、引用，或是請大家直接瀏覽我的網站。只是有一點要求，請您務必完整COPY再轉寄，不然可能會以偏蓋全，還有就是要註明出處-也就是我的網站，當然，轉貼的更要註明出自哪裡喔)
(訂閱電子報：您只要進入http://tw.letter.yahoo.com/free/index.php，再用「電子報查詢」輸入「大愛主播」就可以訂閱)
(有網友問，可否把我的網站設在「好站連結」「好友的網誌」，當然沒問題，歡迎連結。另外有人說，我在無名小站的部落格，文字常常會變成淡藍色的很不好閱讀，那麼您不妨到我的個人新聞台瀏覽)
(您在任何地方，只要用YAHOO、GOOGLE、MSN或是其他的搜尋引擎，鍵入「大愛主播」「用愛看世界」「倪銘均」都可以搜尋到我的網站)
大愛新聞主播 倪銘均
週一至週五 中午12：00
和您一起用愛看世界
倪銘均網站： http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV
倪銘均個人新聞台：http://mypaper.pchome.com.tw/news/daaitv
慈濟人文志業中心的慈濟委員聯誼會，每個月舉辦兩次讀書會，今天中午是第一堂課，談的是四念處「觀身不淨、觀受是苦、觀心無常、觀法無我」。由陳秀娟師姐導讀。摘錄部分內容。
1.西藏生死書有一句話：「如果不能在平常輕安自在，如何在死前能夠輕安自在？」
2.參加慈濟是否因為想要積功德，或是希望有別人的讚賞，這其實也是「貪」。
3.達賴喇嘛說：「和人談話，除非分享愛與知識，否則偶一為之即可」
4.聽到「少女的祈禱」的聲音，您會認為是有人彈琴，還是垃圾車來了呢？大部分的人是後者，這就是斷見、直取，我們常常以自己過去的經驗來判斷事情。(註：以前的垃圾車都是播放「少女的祈禱」這首音樂)
5.她提到席慕容的詩《一棵開花的樹》，分享人與人之間的相遇很不容易。(附註於下)
6.喝檸檬汁。我們先加檸檬汁再加水，嚐嚐看如果很酸就加糖，如果還是酸再加糖，直到可口為止。大概不會有人因為第一口覺得酸，就把檸檬汁倒掉，而是一次一次加糖，加到可口的程度。修行也是如此。
7有一部電影男主角，他是一位高爾夫球員，他說：「我不斷重複一件事情，卻希望有不同的結果。這是不太可能的。」因此我們如果不能改變習氣，要改變命運也是緣木求魚。
8.載著玄奘法師的白馬回國後，其他馬廄的馬就問牠：「這17年是否有些有趣的見聞？」，白馬就說：「我和你們沒有什麼不同，我是一步一腳印，東出西進，而您們是不斷圍著磨在轉圈圈」
9.如果白天參加慈濟活動很歡喜，但是回到家後卻和人講電話抱怨東抱怨西、在人我是非當中打轉，那就失去做好事的意義了。
《一棵開花的樹》
如何讓你遇見我
在我最美麗的時刻 為這
我已在佛前 求了五百年
求他讓我們結一段塵緣
佛於是把我化作一棵樹
長在你必經的路旁
陽光下慎重地開滿了花
朵朵都是我前世的盼望
當你走近 請你細聽
那顫抖的葉是我等待的熱情
而當你終於無視地走過
在你身後落了一地的
朋友啊 那不是花瓣
是我凋零的心
《無怨的青春》
在年輕的時候，如果你愛上了一個人，
請你，請你一定要溫柔地對待他。
不管你們相愛的時間有多長或多短，
若你們能始終溫柔地相待，那么，
所有的時刻都將是一種無瑕的美麗。
若不得不分離，也要好好地說聲再見，
也要在心裏存著感謝，感謝他給了你一份記憶。
長大了以後，你才會知道，在驀然回首的剎那，
沒有怨恨的青春才會了無遺憾，
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（現在開始增加「作好事並不難」，提到我在小處行善的經驗，也希望有您的分享）
做好事並不難：
去心路基金會的加油站加油。幫我加油的是一位胖胖的男性，看起來不是很聰明，但是很有禮貌，加油離開的時候，我就對他說「你的服務很好、謝謝」。
希望我小小的一句話，給他鼓勵與自信，讓他一天都快樂。
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感恩、幸福：
1.感恩我還有呼吸。
2.感恩我有一顆感恩的心。
3.感恩這世界上有這麼多好人。感恩有佛光山、法鼓山、慈濟還有其他法師，讓台灣成為人間佛教的活水源頭。也感恩牧師、神父和修女的付出，讓台灣更美好。
4.感恩有這麼多人瀏覽我的網站。
5.感恩我有一份這麼好、而且可以和人結善緣的工作。
6.感恩有讀書會可以參加。
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祈禱、祝福：
1.祝福所有瀏覽我網站、看過我播新聞的人。
2.上萬名基督徒，前天聚在一起祈禱台灣平安。期待佛教徒、回教徒以及其他正信宗教的教徒，也能付出一份虔誠的祈禱。
3.印尼大地震，死亡人數已經增加到六千人，虔誠祝福亡者靈安、生者心安、傷者盡快復原，災區盡快重建。
4.印尼疑似出現禽流感人傳人的疫情，請大家把擔心化為愛心，多付出一份祈禱，化禽流為清流。
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