主播的育兒日記(花東徒步第一天)(2021.09.01)－大愛主播倪銘均的部落格

主播的育兒日記(花東徒步第一天)(2021.09.01)

吉宗想徒步旅遊，我們全家一起，決定從花蓮走到台東，菁菁也加入。
花蓮往返台東，有山線(台九線)還有海線(台十一線)，我們決定走台十一線看海。
昨天和資菁、菁菁，搭火車到花蓮，晚上和明蕙、石爸，還有桂君、靖玲、淑華，還有小朋友們用餐。吉宗吉辰提前兩天到花蓮，分住明蕙、桂君家，由剛考上駕照的石其翰、康浩揚開車帶他們去玩。
晚餐後，石爸帶我們到民宿。
台十一線從吉安開始，我們往南九公里，找了遠雄海洋世界附近的民宿。
晚上九點多到民宿，今天(2021.09.01)四點就起床，五點就出門，減少曬太陽的時間。
走台十一線可以看日出，很美！
快九點走到水璉村，吉宗借水璉派出所上廁所，我們也在這邊加水、休息，大約十點再出發。
之後邊走邊休息，中午35.2度，雖然不悶、但很熱，太陽非常毒辣。
距離石爸推薦的民宿「錦水山海莊民宿」剩1.8公里時，大家決定停下來，問民宿可否來接我們。
還好老闆的父親剛好在，開車接我們，聊天才知道他以前管理洄瀾飯店，我和資菁也曾經住過。
這是新開不久的民宿，住起來非常舒適。

休息一下，四點就輕裝走到磯崎海水浴場，大約七公里多，沒有重裝備又是下坡、「陰天」，走起來很輕鬆，然後六點多再搭公車返程， 走路兩個小時，搭公車只要十分鐘。 晚上在民宿吃素食火鍋。
之所以先走到磯崎，是因為我們請民宿老闆，明天早上開車帶我們到磯崎，這樣我們可以繼續趕行程。

今天我們逆向走，一方面可以注意來車，一方面樹蔭比較多。
五個人當中，我的裝備最重，沒有裝水就八公斤，主要是帶了電腦和單眼相機。

馬路上看到許多「良心商店」賣香蕉，你自己拿、自己付款。好多香蕉曝曬陽光下，感覺很快就會壞掉。
今天從民宿走到磯崎28公里，扣掉搭車的1.8公里，總共走了26公里，小米手環和其他計步器顯示，走了39000-45000步，消耗卡路里約三千大卡。
第一天，資菁、菁菁、吉辰，不是鐵腿、起水泡就是腳筋痛，希望明天會更好！