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主持經驗分享(從歲末祝福談起)(這是去年寫的文章)
我花了一個半小時，打出這篇文章與您分享，我完全沒有藏私，把我主持的經驗告訴大家。
如果您有主持歲末祝福，或您不是慈濟人，您只是想學主持，都可以參考看看。
脫稿演出
這次我主持歲末祝福，也是脫稿演出。
例如，一開始介紹手語的時候，我說：「之前有雜誌報導，台灣民眾公認最美的人，第一名就是證嚴上人，第二名就是慈濟人，因為慈濟的文化，就是大愛與感恩。慈濟人也許不漂亮，但是都很美麗、很有氣質。」
「一個人要漂亮很容易，但是要有氣質卻很難，這都要靠平常的涵養，也就是人文」
講了這段話，我才把接下來的手語表演介紹出來。
慈濟過去一年，在社區做了哪些事情，志工也把它剪接成一段影片，不論配樂、剪接都很有專業水準，但是這些人，可能平常是家庭主婦、或是工人，但是上人說用心就是專業，他們的用心，真的認我自嘆不如。
社區影片當中，有一段是親子班活動，小孩抱著媽媽的畫面，因此在影片結束後，我就邀請台下的親子站起來，互相擁抱，然後請大家為他們祝賀。
當然，我之前先說一段和母愛有關的小故事，營造氣氛，本來還要放一段和母愛有關的歌曲，但是音控室作業來不及，不然效果可能會更好。
在這之後，我就說要把這份親子的愛，擴大到眾生，不然大地和動物的反撲，是人類無法招架的。
善用POWERPOINT
接著我就提到禽流感，我先把禽流感的嚴重性提出來，但是我也強調「雖然可怕，但畢竟還沒有發生，也就代表還可以改變」
在志工的戲劇演出後，我就把吃素的好壞、以及英美國家吃素的情形，做成POWERPOINT和大家分享。
不過我一直擔心時間會超過，因此講得很快，效果可能打了很大的折扣。
一句話轉場，帶出下一個活動的技巧
在師父發紅包之後，就是祈願與祝福，我用一句話就帶出來。
我說：「剛剛大家接受師父的祝福，是不是應該也祝福別人」
就這麼一句話，我就把接下來的活動帶出來。
其實這和我主播的工作很像，之前有些片段，我覺得可以加以發揮的時候，我就講得比較長，但是有些地方，我卻必須用幾句話帶過，不然又臭又長實在不好。
祈願與祝福的時候，我很快的唸了名單上的大德，讓他們慢慢上台，之後再把他們想要祝福的內容說出來，例如身體健康、事業順利、學業進步等等。
如果我唸一個人的名字，就把他希望被祝福的內容說出來，這樣子唸到最後一個人，他才上台，就會拖很長的時間。但是先唸名字，請他們上台，祝福的內容在慢慢說，這樣時間就會很緊湊。這也是主持的小技巧，與您分享。
本來邀請他們上台後，要唱無量壽福的歌曲祝福，但是音控室的音樂出了狀況，播放出來的是「千手來牽手」，還好無量壽福我會唱，因此就用清唱帶動大家。
事後我開玩笑的說，以後主持人，可能每首歌曲都要會，以防萬一。
一個好的主持人，臨場反應非常重要。我很感恩主播的工作，讓我有很多的磨練。
而在祈願與祝福後，我就和大家說一個故事。
我很喜歡在主持活動中穿插小故事，我現在的主持，有一點結合演講，有一點結合團康，像歲末祝福開始之前，我就先帶動大家唱「大愛讓世界亮起來」。
我說的故事是邱吉爾被救的故事，我附在下面與您分享。
現在做好代，保護您的子孫一代又一代
從這個故事我邀請大家做好事、當志工，用愛來真正的保護自己的小孩和子孫。
我說了一句台語：「現在做好代(好事)，保護您的子孫一代又一代」。
說出來大家都拍手，老實說，我也覺得這句話很棒，和我去年4月20號貼的那篇文章「以善傳家用愛看世界」很像，這篇文章如果要用台語來命名，我絕對會用「現在做好代，保護您的子孫一代又一代」這句話。
這句話我以前沒有聽人說過，說不定我是第一個說的喔。
說到好話，跟您分享幾句阿明說的好話。
他說天天看大愛，親子溝通無障礙；天天看大愛，夫妻更恩愛。
我補充一句，天天看大愛，心中有愛人見人愛。
阿明主持的時候也說：「坐電梯爬樓梯，讓你越來越可愛(要用台語發音就有押韻了)」。
帶動大家加入志工的技巧
我主持的時候很喜歡使用一個技巧，就是請大家舉手，然後再把我要傳遞的主題帶出來。
例如我說了邱吉爾的故事後，我就講：「您願意多付出一點，讓我們的子孫活在一個有愛的世界的請舉手」，這時候幾乎大家都會舉手，我就繼續說：「手不要放下，大家互相看看，這就是牽手千眼觀世音菩薩。請大家稍後要報名當志工喔，我們有攝影機拍攝，前面有菩薩喔」。
結果大家好像有上當的感覺，許多人都笑了出來。
當然這個技巧如果使用不當，會讓人反感，要非常小心來使用。
之後我就開始介紹靜思文化，今年我做了一個突破。
介紹靜思文物的分享
禮拜六的時候，我到會場外面的靜思文化展示區，把一些文物拍攝下來，做成POWERPOUNT來播放。
第一張是介紹靜思三粉，我說：「我自己播新聞，常常播到黑心食品，我們即使花了很多錢，也有可能買到不好的食物。但是慈濟出品的五榖粉，卻讓我很安心，品質有保證，安全絶對沒問題」
我也把五榖粉上面標示「純素食、富含纖維素」的內容標示出來。
另外又是一個我的秘訣囉。
我把五穀粉的成分打字出來，成分有：「松子、紅小麥、糙米、紅豆、綠豆、大薏仁、小薏仁、白果、玉米、茯苓、淮山、芡實、蓮子、麥冬、米豆、花豆、小米、百合、豌豆、簥麥、青仁黑豆、麥片、黃豆(非基因改造)」
然後用我平常主播的訓練，很快速的唸完，這形成非常有趣的「笑」果。
第二張是上人的佛典系列，我就說有些人想學佛，可能覺得佛經很深奧，但是上人都把深奧的佛經，用很淺顯的生活小故事來表達。
接著是靜思語，我就說：「剛剛德旻師父提到，福慧紅包是護身符(稍後再說這個故事)，但是家裡更需要一個心靈滅火器，那就是靜思文物的書籍」
我就說「曾經有一個人想要搶銀行，但是他無意間，在一台摩托車上，看到一本靜思語，裡面的話打動了他，讓他取消搶銀行的念頭」
我說靜思語，可以讓搶匪打消搶銀行的念頭，那麼放在家裡，說不定家人生氣或是有困擾，靜思語就可以適時的給予滅火或解決。
之後我介紹印順導師傳還有證嚴上人傳記，我說：「我們都會給小孩看名人傳記，但是這些名人可能都不在人世，或是離我們久遠，但是印順導師就是現代的偉人，證嚴上人在世，更值得我們學習，所以希望大家也可以把這兩位偉人的傳記請回家」
另外我也介紹大愛劇場DVD，我就舉了有人因為看大愛劇場改變的故事，歡迎大家選購。
還有上人說故事，我就說：「您可以買回去，讓您的先生開車的時候聽，說不定他回家，會對妳特別溫柔」
至於青少年和兒童書籍，我則說：「我們會花很多錢讓小孩學英語，但是小孩學會英文了，卻可能不要娘，卻可能為非作歹，唯有讓他有一個好的品格，才是讓他一輩子幸福的關鍵」
至於介紹環保碗筷，我則說：「我播新聞的時候，常常播到衛生筷因為要漂白，有二氧化硫，而外面的套子印了紅字，很多都含有鉛，所以衛生筷並不衛生，希望大家自備環保碗筷」。
我說，大家生病會去看醫生，心靈有病怎麼辦？就要看靜思文化的書籍。
而有關素食和健康的書籍，我則是在最前面，有關素食好處POWERPOUNT的地方，就放了照片來介紹。
我也說，希望大家在活動結束的時候，能夠留下來十分鐘，不論您有親子困擾，感情困擾或是婚姻問題，您絶對可以在靜思文物當中找到答案。
這十分鐘可能改變您的一輩子，可能改變您的家庭。
後來留下來購買文物的人的確不少。
德旻師父覺得我用POWERPOUNT，介紹靜思文物的方法很好，希望我把檔案留下來給別人分享。
歲末祝福主持補充
宣傳靜思語的時候，可以說基本學力測驗，現在要考作文，背幾句靜思語，用在文章裡面可能有加分效果，如果是求職找工作，面試的時候說上幾句靜思語，也可以讓主考官對您的印象加分。
另外慈濟大藏經的影片裡，有提到慈濟人文志業中心開播，我就會說：「大家到淡水經過關渡的時候，說可以看到人文志業中心。
大家對主播可能都很好奇，歡迎大家來慈濟人文志業中心參觀，這裡還可以嘗試讓大家當主播，而且會燒錄成光碟片，永久保存」
我也請大家，到新店(大林)慈濟醫院參觀，我說慈濟醫院沒有什麼藥水味，只有濃厚的人情味。
過年大家都不想到醫院，但是卻有許多人包遊覽車，到慈濟醫院參觀。
另外這次歲末祝福，我把靜思文物做成POWERPOINT，大家真的可以嘗試看看，如果不會的話，可以請人文真善美的志工，或是慈青來協助。
最後的時候，我也請大家離開的時候，要相互微笑。
有關吃素的部分，最近一個環保署的數據可以使用，那就是「頭髮含汞量，葷食者較素食者高出八倍」
還有一個控制時間的技巧
因為我有些地方講比較多，因此有些地方一定要講比較短，因此我就利用節目中的空檔，把我原本要在節目結束後才講的話先講出來，例如，手語表演音樂的間奏，我就說：「松山區有茶道、花道和手語的課程，歡迎大家來參加」。
這樣我就不用在活動結束後再提一次，我就可以省下十多秒的時間，利用在其他更需要我多加說明的地方。
要改進的地方
雖然我極力宣導大家當志工，但是最後留下表格的卻不多。
檢討的時候，美雲師姐分享，她說她是在活動開始前，就先請大家在單子上，把名字和電話先留下，至於想要當什麼志工，可以稍後再寫，她這個方法非常好，因為後來就有許多人留下志工報名表。
另外，我知道有些地方我會說很多話，因此在某些地方我就要分秒必爭，像社區志工報導快結束的時候，我就開始說話，但卻發現片尾很長，導致我在講話的時候，還在放影片，有些尷尬。
另外就是播放慈濟大藏經的時候，我已經事先做了功課，知道有哪些內容，我可以在哪幾個片段之後做補充說明，我雖然做了功課，但卻沒有精算到秒，因此有部分內容，我講話的時候，搭到影片中的旁白，非常不好。
德旻師父說我主持的很好，如果再多一點笑容就完美了。
另外我的頭髮沒有用髮膠，因此有一撮常常垂下來，這也是我在禮儀上打折扣的地方。
(以下是附錄的內容，也請您參考)
*******************************************************************
護身符的故事：(摘錄自10月8號我寫的「慈濟模式釋疑」並加以補充)
2002年12月27日，高雄籍搬運船，高順66號，在馬來西亞附近海域遇劫，包括船長和船員，20多人遭到海盜挾持，船上所有財物被搜刮一空，通訊器材全毀，船員都被摀嘴、捆綁手腳，四天沒有吃任何食物。
海盜看到船上有一個紅包，問船長洪博裕這是什麼？
船長就說這是證嚴上人發的福慧紅包，船長就說自己是慈濟人，是佛教徒，請求不要傷害船員，並詢問對方是否知道慈濟？對方表示，慈濟在馬來西亞做得很好，很受肯定。
當海盜知道，船長是慈濟人後，態度竟然慢慢轉變，為船長鬆綁，甚至還幫船長按摩。
直到31號，海盜釋放所有船員，船隻也在1月7號，平安返回高雄港。
結善緣就會有好命(邱吉爾的故事)
19世紀末，英國一位眾議員，到蘇格蘭演講，馬車途中陷入泥巴。
剛好一位小男孩經過，帶一大隊的馬匹，把馬車拖出泥巴，男孩沒有接受任何酬勞。
「那麼，你長大後不想成為甚麼人物呢？」這位政治家問。
男孩回答：「我希望將來能夠成為一個醫生。」
議員說：「到時候我一定會幫你的忙。」
這位議員果真一言九鼎，在他的幫助下，這位勤懇的農家男孩，日後如願當上醫生。
50多年之後，在另一個大陸上，另一位傑出的政治家因為肺炎而瀕臨死亡，他就是曾任英國首相的邱吉爾。
就在絕望的時刻，有人給他一種，神效的藥叫盤尼西林，救了他一命。盤尼西林是弗萊明 Alexander Fleming 發明的。
弗萊明正是那個蘇格蘭農家男孩，而這位眾議員，幫助男孩完成學業當醫生，救人無數，也救了英國首相邱吉爾，而邱吉爾，就是這位眾議員---蘭道夫‧邱吉爾的兒子。
POWERPOUNT的內容：
現在流行吃素
德國2000多家素食連鎖店
美國1200萬人吃素
英國：
1998年四百萬人吃素
六人有一人吃素或想吃素
15-34歲人口，11%吃素
近半民眾愈來愈少吃肉（身分象徵）
您在浪費糧食嗎？
• 養一頭牛用水量，可浮驅逐艦
• 產一磅肉，需一家庭一個月2500加崙水量
• 動物蛋白質可利用率僅10 ％
• 1磅牛肉所需石油=40磅大豆
• 全肉食，石油13 年用完
• 全素食，石油260年用完
• 養一頭牛用水量，可浮驅逐艦
• 產一磅肉，需一家庭一個月2500加崙水量
• 動物蛋白質可利用率僅10 ％
• 1磅牛肉所需石油=40磅大豆
• 全肉食，石油13 年用完
• 全素食，石油260年用完
葷食與疾病
• 給貓吃肉與鮮奶，第四代就絕種
• 愛斯基摩人短命
• 美國人因心臟病死亡的風險︰ 50 ％
• 美國素食者因心臟病死亡的風險︰ 15 ％
• 美國吃純素人口因心臟病死亡風險︰ 4 ％
• 美國醫藥學會會刊：「素食可預防90-97%心臟病」
• 肉食者，您！除了殺害動物之外，也正在殺害你自己。
素食與健康
• 一次大戰丹麥缺糧人民吃麥、稻，1917-1918死亡率有史最低，死亡率比以往下降34%。
• 德國Hunze族人幾乎全素，沒有人得癌症
• (吃素要吃自然素)
• 高雄醫學院葛應欽醫師、張博雅講師，台大醫院陳瑞三教授的研究。
吃素沒體力？
• 李鳳山(氣功大師，全世界大概沒有幾個人打得過他，但是他吃素)
• 韓國孫基忠(德國奧運馬拉松冠軍)
• 澳洲馬雷羅斯(游泳三金牌，最年輕得主)
• 大衛史考特(六次三項鐵人冠軍)
• 萊諾瑞斯24小時三項競賽保持人
• 莫西斯400公尺低欄，8年不敗
• 大象，牛，馬，駱銀背大猩猩吃素
葷食與因果
• 達賴喇嘛：「為什麼今天我們會失去西藏？因為殺業太重，因此你們要吃素」
• 寒山大師：「六道輪迴苦，孫兒娶祖母，牛羊席上坐，六親鍋內煮」
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大愛新聞主播 倪銘均
週一至週五 中午12：00
和您一起用愛看世界
倪銘均網站： http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV
HINET部落格：http://blog.xuite.net/daaitvnews/blog
倪銘均個人新聞台：http://mypaper.pchome.com.tw/news/daaitv
我花了一個半小時，打出這篇文章與您分享，我完全沒有藏私，把我主持的經驗告訴大家。
如果您有主持歲末祝福，或您不是慈濟人，您只是想學主持，都可以參考看看。
脫稿演出
這次我主持歲末祝福，也是脫稿演出。
例如，一開始介紹手語的時候，我說：「之前有雜誌報導，台灣民眾公認最美的人，第一名就是證嚴上人，第二名就是慈濟人，因為慈濟的文化，就是大愛與感恩。慈濟人也許不漂亮，但是都很美麗、很有氣質。」
「一個人要漂亮很容易，但是要有氣質卻很難，這都要靠平常的涵養，也就是人文」
講了這段話，我才把接下來的手語表演介紹出來。
慈濟過去一年，在社區做了哪些事情，志工也把它剪接成一段影片，不論配樂、剪接都很有專業水準，但是這些人，可能平常是家庭主婦、或是工人，但是上人說用心就是專業，他們的用心，真的認我自嘆不如。
社區影片當中，有一段是親子班活動，小孩抱著媽媽的畫面，因此在影片結束後，我就邀請台下的親子站起來，互相擁抱，然後請大家為他們祝賀。
當然，我之前先說一段和母愛有關的小故事，營造氣氛，本來還要放一段和母愛有關的歌曲，但是音控室作業來不及，不然效果可能會更好。
在這之後，我就說要把這份親子的愛，擴大到眾生，不然大地和動物的反撲，是人類無法招架的。
善用POWERPOINT
接著我就提到禽流感，我先把禽流感的嚴重性提出來，但是我也強調「雖然可怕，但畢竟還沒有發生，也就代表還可以改變」
在志工的戲劇演出後，我就把吃素的好壞、以及英美國家吃素的情形，做成POWERPOINT和大家分享。
不過我一直擔心時間會超過，因此講得很快，效果可能打了很大的折扣。
一句話轉場，帶出下一個活動的技巧
在師父發紅包之後，就是祈願與祝福，我用一句話就帶出來。
我說：「剛剛大家接受師父的祝福，是不是應該也祝福別人」
就這麼一句話，我就把接下來的活動帶出來。
其實這和我主播的工作很像，之前有些片段，我覺得可以加以發揮的時候，我就講得比較長，但是有些地方，我卻必須用幾句話帶過，不然又臭又長實在不好。
祈願與祝福的時候，我很快的唸了名單上的大德，讓他們慢慢上台，之後再把他們想要祝福的內容說出來，例如身體健康、事業順利、學業進步等等。
如果我唸一個人的名字，就把他希望被祝福的內容說出來，這樣子唸到最後一個人，他才上台，就會拖很長的時間。但是先唸名字，請他們上台，祝福的內容在慢慢說，這樣時間就會很緊湊。這也是主持的小技巧，與您分享。
本來邀請他們上台後，要唱無量壽福的歌曲祝福，但是音控室的音樂出了狀況，播放出來的是「千手來牽手」，還好無量壽福我會唱，因此就用清唱帶動大家。
事後我開玩笑的說，以後主持人，可能每首歌曲都要會，以防萬一。
一個好的主持人，臨場反應非常重要。我很感恩主播的工作，讓我有很多的磨練。
而在祈願與祝福後，我就和大家說一個故事。
我很喜歡在主持活動中穿插小故事，我現在的主持，有一點結合演講，有一點結合團康，像歲末祝福開始之前，我就先帶動大家唱「大愛讓世界亮起來」。
我說的故事是邱吉爾被救的故事，我附在下面與您分享。
現在做好代，保護您的子孫一代又一代
從這個故事我邀請大家做好事、當志工，用愛來真正的保護自己的小孩和子孫。
我說了一句台語：「現在做好代(好事)，保護您的子孫一代又一代」。
說出來大家都拍手，老實說，我也覺得這句話很棒，和我去年4月20號貼的那篇文章「以善傳家用愛看世界」很像，這篇文章如果要用台語來命名，我絕對會用「現在做好代，保護您的子孫一代又一代」這句話。
這句話我以前沒有聽人說過，說不定我是第一個說的喔。
說到好話，跟您分享幾句阿明說的好話。
他說天天看大愛，親子溝通無障礙；天天看大愛，夫妻更恩愛。
我補充一句，天天看大愛，心中有愛人見人愛。
阿明主持的時候也說：「坐電梯爬樓梯，讓你越來越可愛(要用台語發音就有押韻了)」。
帶動大家加入志工的技巧
我主持的時候很喜歡使用一個技巧，就是請大家舉手，然後再把我要傳遞的主題帶出來。
例如我說了邱吉爾的故事後，我就講：「您願意多付出一點，讓我們的子孫活在一個有愛的世界的請舉手」，這時候幾乎大家都會舉手，我就繼續說：「手不要放下，大家互相看看，這就是牽手千眼觀世音菩薩。請大家稍後要報名當志工喔，我們有攝影機拍攝，前面有菩薩喔」。
結果大家好像有上當的感覺，許多人都笑了出來。
當然這個技巧如果使用不當，會讓人反感，要非常小心來使用。
之後我就開始介紹靜思文化，今年我做了一個突破。
介紹靜思文物的分享
禮拜六的時候，我到會場外面的靜思文化展示區，把一些文物拍攝下來，做成POWERPOUNT來播放。
第一張是介紹靜思三粉，我說：「我自己播新聞，常常播到黑心食品，我們即使花了很多錢，也有可能買到不好的食物。但是慈濟出品的五榖粉，卻讓我很安心，品質有保證，安全絶對沒問題」
我也把五榖粉上面標示「純素食、富含纖維素」的內容標示出來。
另外又是一個我的秘訣囉。
我把五穀粉的成分打字出來，成分有：「松子、紅小麥、糙米、紅豆、綠豆、大薏仁、小薏仁、白果、玉米、茯苓、淮山、芡實、蓮子、麥冬、米豆、花豆、小米、百合、豌豆、簥麥、青仁黑豆、麥片、黃豆(非基因改造)」
然後用我平常主播的訓練，很快速的唸完，這形成非常有趣的「笑」果。
第二張是上人的佛典系列，我就說有些人想學佛，可能覺得佛經很深奧，但是上人都把深奧的佛經，用很淺顯的生活小故事來表達。
接著是靜思語，我就說：「剛剛德旻師父提到，福慧紅包是護身符(稍後再說這個故事)，但是家裡更需要一個心靈滅火器，那就是靜思文物的書籍」
我就說「曾經有一個人想要搶銀行，但是他無意間，在一台摩托車上，看到一本靜思語，裡面的話打動了他，讓他取消搶銀行的念頭」
我說靜思語，可以讓搶匪打消搶銀行的念頭，那麼放在家裡，說不定家人生氣或是有困擾，靜思語就可以適時的給予滅火或解決。
之後我介紹印順導師傳還有證嚴上人傳記，我說：「我們都會給小孩看名人傳記，但是這些名人可能都不在人世，或是離我們久遠，但是印順導師就是現代的偉人，證嚴上人在世，更值得我們學習，所以希望大家也可以把這兩位偉人的傳記請回家」
另外我也介紹大愛劇場DVD，我就舉了有人因為看大愛劇場改變的故事，歡迎大家選購。
還有上人說故事，我就說：「您可以買回去，讓您的先生開車的時候聽，說不定他回家，會對妳特別溫柔」
至於青少年和兒童書籍，我則說：「我們會花很多錢讓小孩學英語，但是小孩學會英文了，卻可能不要娘，卻可能為非作歹，唯有讓他有一個好的品格，才是讓他一輩子幸福的關鍵」
至於介紹環保碗筷，我則說：「我播新聞的時候，常常播到衛生筷因為要漂白，有二氧化硫，而外面的套子印了紅字，很多都含有鉛，所以衛生筷並不衛生，希望大家自備環保碗筷」。
我說，大家生病會去看醫生，心靈有病怎麼辦？就要看靜思文化的書籍。
而有關素食和健康的書籍，我則是在最前面，有關素食好處POWERPOUNT的地方，就放了照片來介紹。
我也說，希望大家在活動結束的時候，能夠留下來十分鐘，不論您有親子困擾，感情困擾或是婚姻問題，您絶對可以在靜思文物當中找到答案。
這十分鐘可能改變您的一輩子，可能改變您的家庭。
後來留下來購買文物的人的確不少。
德旻師父覺得我用POWERPOUNT，介紹靜思文物的方法很好，希望我把檔案留下來給別人分享。
歲末祝福主持補充
宣傳靜思語的時候，可以說基本學力測驗，現在要考作文，背幾句靜思語，用在文章裡面可能有加分效果，如果是求職找工作，面試的時候說上幾句靜思語，也可以讓主考官對您的印象加分。
另外慈濟大藏經的影片裡，有提到慈濟人文志業中心開播，我就會說：「大家到淡水經過關渡的時候，說可以看到人文志業中心。
大家對主播可能都很好奇，歡迎大家來慈濟人文志業中心參觀，這裡還可以嘗試讓大家當主播，而且會燒錄成光碟片，永久保存」
我也請大家，到新店(大林)慈濟醫院參觀，我說慈濟醫院沒有什麼藥水味，只有濃厚的人情味。
過年大家都不想到醫院，但是卻有許多人包遊覽車，到慈濟醫院參觀。
另外這次歲末祝福，我把靜思文物做成POWERPOINT，大家真的可以嘗試看看，如果不會的話，可以請人文真善美的志工，或是慈青來協助。
最後的時候，我也請大家離開的時候，要相互微笑。
有關吃素的部分，最近一個環保署的數據可以使用，那就是「頭髮含汞量，葷食者較素食者高出八倍」
還有一個控制時間的技巧
因為我有些地方講比較多，因此有些地方一定要講比較短，因此我就利用節目中的空檔，把我原本要在節目結束後才講的話先講出來，例如，手語表演音樂的間奏，我就說：「松山區有茶道、花道和手語的課程，歡迎大家來參加」。
這樣我就不用在活動結束後再提一次，我就可以省下十多秒的時間，利用在其他更需要我多加說明的地方。
要改進的地方
雖然我極力宣導大家當志工，但是最後留下表格的卻不多。
檢討的時候，美雲師姐分享，她說她是在活動開始前，就先請大家在單子上，把名字和電話先留下，至於想要當什麼志工，可以稍後再寫，她這個方法非常好，因為後來就有許多人留下志工報名表。
另外，我知道有些地方我會說很多話，因此在某些地方我就要分秒必爭，像社區志工報導快結束的時候，我就開始說話，但卻發現片尾很長，導致我在講話的時候，還在放影片，有些尷尬。
另外就是播放慈濟大藏經的時候，我已經事先做了功課，知道有哪些內容，我可以在哪幾個片段之後做補充說明，我雖然做了功課，但卻沒有精算到秒，因此有部分內容，我講話的時候，搭到影片中的旁白，非常不好。
德旻師父說我主持的很好，如果再多一點笑容就完美了。
另外我的頭髮沒有用髮膠，因此有一撮常常垂下來，這也是我在禮儀上打折扣的地方。
(以下是附錄的內容，也請您參考)
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護身符的故事：(摘錄自10月8號我寫的「慈濟模式釋疑」並加以補充)
2002年12月27日，高雄籍搬運船，高順66號，在馬來西亞附近海域遇劫，包括船長和船員，20多人遭到海盜挾持，船上所有財物被搜刮一空，通訊器材全毀，船員都被摀嘴、捆綁手腳，四天沒有吃任何食物。
海盜看到船上有一個紅包，問船長洪博裕這是什麼？
船長就說這是證嚴上人發的福慧紅包，船長就說自己是慈濟人，是佛教徒，請求不要傷害船員，並詢問對方是否知道慈濟？對方表示，慈濟在馬來西亞做得很好，很受肯定。
當海盜知道，船長是慈濟人後，態度竟然慢慢轉變，為船長鬆綁，甚至還幫船長按摩。
直到31號，海盜釋放所有船員，船隻也在1月7號，平安返回高雄港。
結善緣就會有好命(邱吉爾的故事)
19世紀末，英國一位眾議員，到蘇格蘭演講，馬車途中陷入泥巴。
剛好一位小男孩經過，帶一大隊的馬匹，把馬車拖出泥巴，男孩沒有接受任何酬勞。
「那麼，你長大後不想成為甚麼人物呢？」這位政治家問。
男孩回答：「我希望將來能夠成為一個醫生。」
議員說：「到時候我一定會幫你的忙。」
這位議員果真一言九鼎，在他的幫助下，這位勤懇的農家男孩，日後如願當上醫生。
50多年之後，在另一個大陸上，另一位傑出的政治家因為肺炎而瀕臨死亡，他就是曾任英國首相的邱吉爾。
就在絕望的時刻，有人給他一種，神效的藥叫盤尼西林，救了他一命。盤尼西林是弗萊明 Alexander Fleming 發明的。
弗萊明正是那個蘇格蘭農家男孩，而這位眾議員，幫助男孩完成學業當醫生，救人無數，也救了英國首相邱吉爾，而邱吉爾，就是這位眾議員---蘭道夫‧邱吉爾的兒子。
POWERPOUNT的內容：
現在流行吃素
德國2000多家素食連鎖店
美國1200萬人吃素
英國：
1998年四百萬人吃素
六人有一人吃素或想吃素
15-34歲人口，11%吃素
近半民眾愈來愈少吃肉（身分象徵）
您在浪費糧食嗎？
• 養一頭牛用水量，可浮驅逐艦
• 產一磅肉，需一家庭一個月2500加崙水量
• 動物蛋白質可利用率僅10 ％
• 1磅牛肉所需石油=40磅大豆
• 全肉食，石油13 年用完
• 全素食，石油260年用完
• 養一頭牛用水量，可浮驅逐艦
• 產一磅肉，需一家庭一個月2500加崙水量
• 動物蛋白質可利用率僅10 ％
• 1磅牛肉所需石油=40磅大豆
• 全肉食，石油13 年用完
• 全素食，石油260年用完
葷食與疾病
• 給貓吃肉與鮮奶，第四代就絕種
• 愛斯基摩人短命
• 美國人因心臟病死亡的風險︰ 50 ％
• 美國素食者因心臟病死亡的風險︰ 15 ％
• 美國吃純素人口因心臟病死亡風險︰ 4 ％
• 美國醫藥學會會刊：「素食可預防90-97%心臟病」
• 肉食者，您！除了殺害動物之外，也正在殺害你自己。
素食與健康
• 一次大戰丹麥缺糧人民吃麥、稻，1917-1918死亡率有史最低，死亡率比以往下降34%。
• 德國Hunze族人幾乎全素，沒有人得癌症
• (吃素要吃自然素)
• 高雄醫學院葛應欽醫師、張博雅講師，台大醫院陳瑞三教授的研究。
吃素沒體力？
• 李鳳山(氣功大師，全世界大概沒有幾個人打得過他，但是他吃素)
• 韓國孫基忠(德國奧運馬拉松冠軍)
• 澳洲馬雷羅斯(游泳三金牌，最年輕得主)
• 大衛史考特(六次三項鐵人冠軍)
• 萊諾瑞斯24小時三項競賽保持人
• 莫西斯400公尺低欄，8年不敗
• 大象，牛，馬，駱銀背大猩猩吃素
葷食與因果
• 達賴喇嘛：「為什麼今天我們會失去西藏？因為殺業太重，因此你們要吃素」
• 寒山大師：「六道輪迴苦，孫兒娶祖母，牛羊席上坐，六親鍋內煮」
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大愛新聞主播 倪銘均
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