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聽君一席話(樂觀學習、學習樂觀--洪蘭)
目前是中央大學神經科學研究所所長。
1. 愛因斯坦的空間能力很好，語言卻不好。後來出版他的書，發現他有閱讀障礙。人無法每個部份都很好。
2. 用核磁共振研究人的腦部，這是地球磁場的六萬倍。
3. 1950年人的平均壽命是49歲，目前男生73歲，女生78歲。
4. 和長輩相處，不要和他辯，因為沒有用。那就要「陽奉陰違」。
5. 到老人院和長輩說，下次我要給您看王哥柳哥的電影，老人家很高興，隔天就用棉花棒，沾他的口水，就發現他的免疫球蛋白增加了。即使老人家還沒有看到，但因為很高興、很期待，因此免疫力也增加。心理和生理有直接的關係。
6. 老人家吃阿司匹靈，很容易冷。即使室溫三十四度，給他看溫度計，他也會叫你多穿衣服。
7. 如果沒有當面穿，你可能上了公車，他還會打電話叫你穿。所以要先穿，出門之後再脫下來。
8. 要讓老人家覺得他是有意義的，他的生命是有目標的。
9. 如果沒有生命的目標，24個月內會往生。
10. 宜蘭羅東有一個賣豆腐的老人家，八十歲很硬朗，七點泡黃豆，三點起床磨豆漿。後來他的小孩當美國當上博士，當官了，就請爸爸不要做了，不然會丟臉，以為不養他。結果豆腐店關掉後一個月，老爸爸就往生了。
11. 迪卡爾的錯誤。
12. 有人做了一個實驗，醫師在病患開刀前，特別到病房和病患聊天，握握他的手，聊聊他家裡的狀況，如果他有小孩、孫子，就說他好福氣，如果他沒有小孩，就恭喜他沒有煩惱。醫生至少要和病患互動五分鐘，之後要離開的時候，還要回眸對病患笑笑的說「沒問題，我是這間醫院最有經驗的醫師，明天的手術一定很順利」。但實際開刀卻是另外一位醫師，要符合「雙盲」實驗的精神。結果發現有醫生互動打氣的病患，之後使用嗎啡的用量比較少，也比較快出院，大概快了1.7天。
13. 保險公司知道後，就希望醫學院能夠教導學生，以後都要這樣子對待病人。
14. 安慰劑的效應，大概可以發揮35%。
15. 1848年美國有一位鐵路工頭，在爆破當中，發生意外，頭部被木棍插到，命被撿了回來，不過之後就丟三落四，工作也就沒了。鐵路局給他優渥的退休金，但因為腦部受傷，因此全部都被騙光。後來到馬戲團，有人來參觀，就把他頭上的紗布打開，讓大家看看大腦長什麼樣子。後來他的腦還被哈佛大學保存。
16. 頭部受傷的人，可能對人冷漠，沒有感覺。
17. 我們常說「秀色可餐」，實驗發現，給學生看蕭薔（當時林志玲還沒有竄紅）的照片，發現作用在腦部的位置，和吃巧克力是一樣的。
18. 如果給白人看黑人的照片，大腦當中恐懼中心的地方，就會開始作用，可是給黑人看白人的照片卻不會。可見得人的偏見影響有多大。
19. 而人的偏見大多來自於父母。
20. 最好帶著小孩在身邊教導，讓他學習你的為人處世，如果把小孩丟到補習班、安親班，那麼，他學到的知識，以後在任何地方都可以學得到。（但是你對他的身教卻只有這段時間）
21. 高科技現在18個月舊翻新一倍，傳統產業五年舊翻新一倍。
22. 在學校就是要學「自主學習」的能力。
23. 有三條動脈到腦部，如果人快往生的時候，心臟比較無力，血液上不來，就可能導致掌管視覺的部份出現狀況，就可以能出現幻覺或是白光。
24. 如果我們在一個人的腦部暴力區通電流，就可能讓他變得很暴力，如果把電流切斷，他就會從暴力變成祥和。
25. 有人有強迫症，甚至可以從下午四點洗澡洗到八點。
26. 後天可以影響大腦。82歲也可以擁有像52歲的腦。
27. 用進廢退。不要只是看電視，要和人Talk。
28. 電視如果一分鐘超過十次的切換，腦部就會開始累。（我聽到是一分鐘十次，但懷疑是否是一秒十次）
29. 之前很多成人識字班，剛開始45人參加，到最後只剩下5個人。了解後才發現是教材出了問題，這些老人家都很有智慧，但是教材卻說「來來來、來上學，去去去、去遊戲」，或是要老人家被嗡嗡嗡小蜜蜂，他們自然沒有興趣，因此建議識字班的教材，改用黃曆（農民曆），和老人家切身有關，他們就會覺得很有興趣去學。
30. 有一個阿嬤，WORK MOMORY是13，一般人是11而已，洪蘭教授遇過最好是15，但為什麼這位阿嬤記憶力這麼好呢？了解之後才知道阿嬤喜歡打麻將，從8歲看媽媽打，一直打到81歲。用錄影機記錄下她打的牌，發現她全部都記得。
31. 當我們全神貫注一件事情的時候，我們腦部的血流量會增加，如果不是全神貫注，就不會增加。
32. 記憶力越用越好。
33. 不要讓小孩一直背，要讓他理解之後再背。
34. 小朋友的記憶不見得比較好，只是他們的干擾比較少。
35. 對小孩來說，「玩」很重要。所以中國人說「業精於勤，荒於戲」並不是很正確。
36. 最好的玩具，就是同年（童年）的玩伴。
37. 透過玩，小朋友可以有想像力，進而有創造力，然後學習人際關係。
38. 有領袖魅力的人，別人幫你賣命，沒有領袖魅力的人，你幫別人賣命。
39. 領袖魅力，就是從遊戲當中發展出來的。
40. 幼兒的大腦只有大人的1/4，但是所有的神經元都已經有了。
41. 幼兒是三百度的近視眼。
42. 小於兩歲的小朋友，不要給他吃脫脂奶粉，因為脂肪對他們的腦部發展非常重要。有小朋友從小吃脫脂奶粉，結果發展遲緩。
43. 她從美國回來台灣後，有一次在家裡，遇到一隻大蜈蚣，他的兒子馬上說，去找大公雞，後來就問他，怎麼會想要找大公雞，他說他也不知道。之後他們找到一卷錄影帶，才知道洪蘭以前唸故事書（西遊記）的時候有唸到。
44. 西遊記對小朋友的創造力，比哈利波特等等都還要好。
45. 五歲以前，盡量父母自己教，國外非常鼓勵，台灣（好像金門）還有獎金補助。
46. 媽媽如果有憂鬱症，那麼小孩`12個月大的時候，腦部是萎縮的，所以媽媽如果有憂鬱症，最好請別人來帶小孩。
47. 有一個實驗，一個機器會自動吐出錢，另外一個則是要努力過後才會得到錢，結果發現，後者的快樂，超越前者。
48. 所以不勞而獲，並不是一件幸福的事情，錢要自己賺才會快樂。
49. 訪問得到大樂透的人，第二年的快樂指數，只比平常人6.5分高了0.2，達到6.7分。
50. 錢從門進來，親情和快樂可能從窗戶出去。
51. 有一個外交系的系花嫁入豪門，他不用作任何的事情，只要做菜。但是他不快樂還失眠，後來就跟著到山上，參加原住民服務社，煮東西給大家吃，大家都讚賞。在這當中得到許多快樂。
52. 小孩讀書，不要讓他開夜車，他累了，就讓他先睡，然後早起唸書，效果會比較好。
53. 要讓孩子做他有興趣的實情，不然十年河東，十年河西，現在熱門的行業，以後不見得熱門。
54. 成功的人不見得是功課最好的，但一定是最有毅力的。
55. 一個中輟生的成本，要130萬美金。
56. 黃春明曾經是「流」學生，讀了許多師範大學都被退學，後來在落腳在屏東師範學院，校長還邀請他到家裡吃飯，還貼上他的畫，他覺得自己有被當成「人」一樣來看待。非常受到感動。
57. 行為可以改變大腦。
58. 我們常說，不要輸在起跑點，這句話並不正確，因為馬拉松跑步是看終點。
59. 不要小時候去逼他，長大以後他去跳樓。不要讓小孩只有挫折的經驗。
60. 活著要找到生命的意義。
61. 從小讓孩子有寬廣的知識，以後再讓他從中找到自己的興趣。
62. 父母的眼光要看遠一點。
63. 長得高要睡得飽。
64. 不過大人如果偶爾36小時沒睡覺也沒有關係。
65. 第一天不讓你作夢，隔天就會做兩倍的夢，如果六天不讓你作夢，第六天的時候，就會夢到自己從樓梯摔下來。
66. 懸梁刺骨沒有用，累了就去睡覺，再早起唸書。
67. 黃昏的時候容易出意外，吃完晚餐後，精神才又好起來。
68. 小孩要準備考試，不要讓他帶兩個便當導補習班，讓他回家吃飯，吃完飯睡個30-45分鐘，之後洗個澡再看書。
69. 不要鑽牛角尖，不然會讓神經迴路變大條。
70. 水瓶測驗。
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1. 愛因斯坦的空間能力很好，語言卻不好。後來出版他的書，發現他有閱讀障礙。人無法每個部份都很好。
2. 用核磁共振研究人的腦部，這是地球磁場的六萬倍。
3. 1950年人的平均壽命是49歲，目前男生73歲，女生78歲。
4. 和長輩相處，不要和他辯，因為沒有用。那就要「陽奉陰違」。
5. 到老人院和長輩說，下次我要給您看王哥柳哥的電影，老人家很高興，隔天就用棉花棒，沾他的口水，就發現他的免疫球蛋白增加了。即使老人家還沒有看到，但因為很高興、很期待，因此免疫力也增加。心理和生理有直接的關係。
6. 老人家吃阿司匹靈，很容易冷。即使室溫三十四度，給他看溫度計，他也會叫你多穿衣服。
7. 如果沒有當面穿，你可能上了公車，他還會打電話叫你穿。所以要先穿，出門之後再脫下來。
8. 要讓老人家覺得他是有意義的，他的生命是有目標的。
9. 如果沒有生命的目標，24個月內會往生。
10. 宜蘭羅東有一個賣豆腐的老人家，八十歲很硬朗，七點泡黃豆，三點起床磨豆漿。後來他的小孩當美國當上博士，當官了，就請爸爸不要做了，不然會丟臉，以為不養他。結果豆腐店關掉後一個月，老爸爸就往生了。
11. 迪卡爾的錯誤。
12. 有人做了一個實驗，醫師在病患開刀前，特別到病房和病患聊天，握握他的手，聊聊他家裡的狀況，如果他有小孩、孫子，就說他好福氣，如果他沒有小孩，就恭喜他沒有煩惱。醫生至少要和病患互動五分鐘，之後要離開的時候，還要回眸對病患笑笑的說「沒問題，我是這間醫院最有經驗的醫師，明天的手術一定很順利」。但實際開刀卻是另外一位醫師，要符合「雙盲」實驗的精神。結果發現有醫生互動打氣的病患，之後使用嗎啡的用量比較少，也比較快出院，大概快了1.7天。
13. 保險公司知道後，就希望醫學院能夠教導學生，以後都要這樣子對待病人。
14. 安慰劑的效應，大概可以發揮35%。
15. 1848年美國有一位鐵路工頭，在爆破當中，發生意外，頭部被木棍插到，命被撿了回來，不過之後就丟三落四，工作也就沒了。鐵路局給他優渥的退休金，但因為腦部受傷，因此全部都被騙光。後來到馬戲團，有人來參觀，就把他頭上的紗布打開，讓大家看看大腦長什麼樣子。後來他的腦還被哈佛大學保存。
16. 頭部受傷的人，可能對人冷漠，沒有感覺。
17. 我們常說「秀色可餐」，實驗發現，給學生看蕭薔（當時林志玲還沒有竄紅）的照片，發現作用在腦部的位置，和吃巧克力是一樣的。
18. 如果給白人看黑人的照片，大腦當中恐懼中心的地方，就會開始作用，可是給黑人看白人的照片卻不會。可見得人的偏見影響有多大。
19. 而人的偏見大多來自於父母。
20. 最好帶著小孩在身邊教導，讓他學習你的為人處世，如果把小孩丟到補習班、安親班，那麼，他學到的知識，以後在任何地方都可以學得到。（但是你對他的身教卻只有這段時間）
21. 高科技現在18個月舊翻新一倍，傳統產業五年舊翻新一倍。
22. 在學校就是要學「自主學習」的能力。
23. 有三條動脈到腦部，如果人快往生的時候，心臟比較無力，血液上不來，就可能導致掌管視覺的部份出現狀況，就可以能出現幻覺或是白光。
24. 如果我們在一個人的腦部暴力區通電流，就可能讓他變得很暴力，如果把電流切斷，他就會從暴力變成祥和。
25. 有人有強迫症，甚至可以從下午四點洗澡洗到八點。
26. 後天可以影響大腦。82歲也可以擁有像52歲的腦。
27. 用進廢退。不要只是看電視，要和人Talk。
28. 電視如果一分鐘超過十次的切換，腦部就會開始累。（我聽到是一分鐘十次，但懷疑是否是一秒十次）
29. 之前很多成人識字班，剛開始45人參加，到最後只剩下5個人。了解後才發現是教材出了問題，這些老人家都很有智慧，但是教材卻說「來來來、來上學，去去去、去遊戲」，或是要老人家被嗡嗡嗡小蜜蜂，他們自然沒有興趣，因此建議識字班的教材，改用黃曆（農民曆），和老人家切身有關，他們就會覺得很有興趣去學。
30. 有一個阿嬤，WORK MOMORY是13，一般人是11而已，洪蘭教授遇過最好是15，但為什麼這位阿嬤記憶力這麼好呢？了解之後才知道阿嬤喜歡打麻將，從8歲看媽媽打，一直打到81歲。用錄影機記錄下她打的牌，發現她全部都記得。
31. 當我們全神貫注一件事情的時候，我們腦部的血流量會增加，如果不是全神貫注，就不會增加。
32. 記憶力越用越好。
33. 不要讓小孩一直背，要讓他理解之後再背。
34. 小朋友的記憶不見得比較好，只是他們的干擾比較少。
35. 對小孩來說，「玩」很重要。所以中國人說「業精於勤，荒於戲」並不是很正確。
36. 最好的玩具，就是同年（童年）的玩伴。
37. 透過玩，小朋友可以有想像力，進而有創造力，然後學習人際關係。
38. 有領袖魅力的人，別人幫你賣命，沒有領袖魅力的人，你幫別人賣命。
39. 領袖魅力，就是從遊戲當中發展出來的。
40. 幼兒的大腦只有大人的1/4，但是所有的神經元都已經有了。
41. 幼兒是三百度的近視眼。
42. 小於兩歲的小朋友，不要給他吃脫脂奶粉，因為脂肪對他們的腦部發展非常重要。有小朋友從小吃脫脂奶粉，結果發展遲緩。
43. 她從美國回來台灣後，有一次在家裡，遇到一隻大蜈蚣，他的兒子馬上說，去找大公雞，後來就問他，怎麼會想要找大公雞，他說他也不知道。之後他們找到一卷錄影帶，才知道洪蘭以前唸故事書（西遊記）的時候有唸到。
44. 西遊記對小朋友的創造力，比哈利波特等等都還要好。
45. 五歲以前，盡量父母自己教，國外非常鼓勵，台灣（好像金門）還有獎金補助。
46. 媽媽如果有憂鬱症，那麼小孩`12個月大的時候，腦部是萎縮的，所以媽媽如果有憂鬱症，最好請別人來帶小孩。
47. 有一個實驗，一個機器會自動吐出錢，另外一個則是要努力過後才會得到錢，結果發現，後者的快樂，超越前者。
48. 所以不勞而獲，並不是一件幸福的事情，錢要自己賺才會快樂。
49. 訪問得到大樂透的人，第二年的快樂指數，只比平常人6.5分高了0.2，達到6.7分。
50. 錢從門進來，親情和快樂可能從窗戶出去。
51. 有一個外交系的系花嫁入豪門，他不用作任何的事情，只要做菜。但是他不快樂還失眠，後來就跟著到山上，參加原住民服務社，煮東西給大家吃，大家都讚賞。在這當中得到許多快樂。
52. 小孩讀書，不要讓他開夜車，他累了，就讓他先睡，然後早起唸書，效果會比較好。
53. 要讓孩子做他有興趣的實情，不然十年河東，十年河西，現在熱門的行業，以後不見得熱門。
54. 成功的人不見得是功課最好的，但一定是最有毅力的。
55. 一個中輟生的成本，要130萬美金。
56. 黃春明曾經是「流」學生，讀了許多師範大學都被退學，後來在落腳在屏東師範學院，校長還邀請他到家裡吃飯，還貼上他的畫，他覺得自己有被當成「人」一樣來看待。非常受到感動。
57. 行為可以改變大腦。
58. 我們常說，不要輸在起跑點，這句話並不正確，因為馬拉松跑步是看終點。
59. 不要小時候去逼他，長大以後他去跳樓。不要讓小孩只有挫折的經驗。
60. 活著要找到生命的意義。
61. 從小讓孩子有寬廣的知識，以後再讓他從中找到自己的興趣。
62. 父母的眼光要看遠一點。
63. 長得高要睡得飽。
64. 不過大人如果偶爾36小時沒睡覺也沒有關係。
65. 第一天不讓你作夢，隔天就會做兩倍的夢，如果六天不讓你作夢，第六天的時候，就會夢到自己從樓梯摔下來。
66. 懸梁刺骨沒有用，累了就去睡覺，再早起唸書。
67. 黃昏的時候容易出意外，吃完晚餐後，精神才又好起來。
68. 小孩要準備考試，不要讓他帶兩個便當導補習班，讓他回家吃飯，吃完飯睡個30-45分鐘，之後洗個澡再看書。
69. 不要鑽牛角尖，不然會讓神經迴路變大條。
70. 水瓶測驗。
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只要有時間，我很喜歡到學校的週會或是機關演講，分享美善與大愛，我把相關題目整理出來。http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/9573332
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