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腰酸背痛真難受
在宗宗辰辰感冒期間，太太和我也不舒服。太太後來又處理一起器官捐贈的個案，又忙著器官捐贈音樂會。
不過太太和我的感冒症狀都不是很明顯，我和她都是腰非常痠。
我從來沒有這麼腰酸過，推測可能是感冒的關係引起的，後來噴肌樂，腰不痠了，可是換成大腿開始痛，接著又痛到小腿。
後來從腰部、臀部到右腳踝都在痛，有兩天痛到不行，坐立難安，播完新聞就立刻休假回家躺著。這幾天上下班都是爸爸來接送。
上星期一看了神經科，說可能是肌肉發炎，或是神經發炎，先吃藥看看。
同時我也照了X光，醫師說看起來正常，也沒有骨刺，只不過我的脊椎有些太直了，正常應該有些彎曲，我的卻比較直，可能是肌肉緊繃的關係。
吃了藥抹了藥，疼痛緩解很多。但只好了一天。
之後又到慈濟醫院針灸，星期五又看復健科，當天馬上熱敷電療，復健科醫師說我應該是椎間盤突出。可能是久坐的關係。
周一看神經科，周二看中醫，周三看一個類似另類療法的治療，周四針灸，周五去看復健科然後熱敷電療，這天晚上又去看另類療法。
在密集的中西配合下，恢復得非常快，疼痛幾乎是不見了。
但是今天又隱約作痛。
經歷這次前所未有的腰痛，真的嚇到了，督促自己一定要運動。
復健科醫師告訴我，坐的時候，膝蓋的高度要超過大腿，這樣子腰部的壓力會比較少，如果椅子無法降低，就可以在腳底下墊一個東西。
不過他也告訴我，腰痠背痛的人，盡量不要做彎腰的軟身運動。
我們一家四口最近都生病，爸爸認為是被人詛咒。
爸爸前陣子接到幾封來自認識的人寫的信，語氣並不和善，我請爸爸不用擔心，如果有人真的詛咒你，念觀世音菩薩就會談回去給對方。
但爸爸看到我們都生病，尤其宗宗發燒不退，就帶宗宗去做法，但第一次因為道士沒有穿道士服，後來宗宗燒也沒有退，爸爸又帶我和辰辰一起去做法。
如果是我個人，不會做這樣的選擇，但為了讓爸爸安心，我還是乖乖的也去被做法，雖然和我的信仰有些違背，但無傷大雅，孝順為先。
就像我不燒紙錢，爸爸在我的影響下，也燒非常非常少了。
我之前有和大家分享過，如果家人還是要燒紙錢，為了孝道，也不要因此和父母長輩吵架，陪著燒也無傷大雅。畢竟長輩的觀念養成了幾十年，不是一下子可以改變的。
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關於我的部落格，還有關於留言
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/9575035
您可以更靠近倪銘均
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/170502
只要有時間，我很喜歡到學校的週會或是機關演講，分享美善與大愛，我把相關題目整理出來。http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/9573332
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大愛新聞主播 倪銘均
07：00與您一起用愛看世界
倪銘均網站： http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV
HINET部落格： http://blog.xuite.net/daaitvnews/blog
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不過太太和我的感冒症狀都不是很明顯，我和她都是腰非常痠。
我從來沒有這麼腰酸過，推測可能是感冒的關係引起的，後來噴肌樂，腰不痠了，可是換成大腿開始痛，接著又痛到小腿。
後來從腰部、臀部到右腳踝都在痛，有兩天痛到不行，坐立難安，播完新聞就立刻休假回家躺著。這幾天上下班都是爸爸來接送。
上星期一看了神經科，說可能是肌肉發炎，或是神經發炎，先吃藥看看。
同時我也照了X光，醫師說看起來正常，也沒有骨刺，只不過我的脊椎有些太直了，正常應該有些彎曲，我的卻比較直，可能是肌肉緊繃的關係。
吃了藥抹了藥，疼痛緩解很多。但只好了一天。
之後又到慈濟醫院針灸，星期五又看復健科，當天馬上熱敷電療，復健科醫師說我應該是椎間盤突出。可能是久坐的關係。
周一看神經科，周二看中醫，周三看一個類似另類療法的治療，周四針灸，周五去看復健科然後熱敷電療，這天晚上又去看另類療法。
在密集的中西配合下，恢復得非常快，疼痛幾乎是不見了。
但是今天又隱約作痛。
經歷這次前所未有的腰痛，真的嚇到了，督促自己一定要運動。
復健科醫師告訴我，坐的時候，膝蓋的高度要超過大腿，這樣子腰部的壓力會比較少，如果椅子無法降低，就可以在腳底下墊一個東西。
不過他也告訴我，腰痠背痛的人，盡量不要做彎腰的軟身運動。
我們一家四口最近都生病，爸爸認為是被人詛咒。
爸爸前陣子接到幾封來自認識的人寫的信，語氣並不和善，我請爸爸不用擔心，如果有人真的詛咒你，念觀世音菩薩就會談回去給對方。
但爸爸看到我們都生病，尤其宗宗發燒不退，就帶宗宗去做法，但第一次因為道士沒有穿道士服，後來宗宗燒也沒有退，爸爸又帶我和辰辰一起去做法。
如果是我個人，不會做這樣的選擇，但為了讓爸爸安心，我還是乖乖的也去被做法，雖然和我的信仰有些違背，但無傷大雅，孝順為先。
就像我不燒紙錢，爸爸在我的影響下，也燒非常非常少了。
我之前有和大家分享過，如果家人還是要燒紙錢，為了孝道，也不要因此和父母長輩吵架，陪著燒也無傷大雅。畢竟長輩的觀念養成了幾十年，不是一下子可以改變的。
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