大愛主播倪銘均的部落格

銘均小品(給越多，讓你擁有越多)

今天中午吃飯的時候，爸爸說「肚子餓，什麼都好吃，吃飽以後，即使鮑魚、魚翅也難以下嚥」

什麼最好吃？
「餓」最好吃。

這個道理大家都懂，我也知道。
但聽到後，腦海開始出現一些想法，讓我聯想到「行善」還有「憂鬱症」。

很多人認為，「有」才是幸福，但是美國人和日本人，擁有很多，但自殺的人更多；非洲人，什麼都缺，卻很少聽說有人自殺。
美國人和日本人，每天都可以吃飽，卻想不開；非洲人，難得吃飽，卻很少想不開。

一個人，如果天天吃鮑魚、魚翅、龍蝦，一定會吃膩，說不定哪天，吃到番薯籤稀飯，還會認為這才是人間美味。
一個人天天吃番薯籤稀飯，哪一天吃到一顆雞蛋，都會覺得這是上天的恩寵。

我之前寫過一篇文章「從醋與蜂蜜談人生與付出」，裡面有一句話「好喝的水果醋，是酸甜兩種滋味在舌尖上流轉；真正的幸福，是甘苦在生命裡交錯上演。」
有時候一些挫折，如果你能夠樂觀面對，能夠超越，你就能夠把膩到不行的蜂蜜，難以下嚥的酸，變成好喝的水果醋。

吃到飽、吃到撐，很難品嘗食物原味。
吃的剛好、吃得巧，才能體會菜根香。

後來我又思考，難道每餐都吃很飽的人，一定會喪失對美味的期待嗎？
好像也不是如此。
又有一種思考。

這麼講好了。
譬如一位富人面對一桌的菜，他可以狼吞虎嚥，吃到最後全部吐出來。
但是他也可以每道菜吃一點，把多餘的菜拿去給遊民，貧困人家。
或者，直接邀請遊民、貧困人家一起同桌用餐。

看到遊民、貧困人家，期待的眼神、幸福的表情，那麼，這位富人一定覺得這頓飯，好比國宴般的珍貴。
甚至富人餓肚子，寧可讓他們多吃一口。肚子不飽足，心靈卻滿足。
所以，好不好吃的關鍵，不在於能不能夠吃飽、吃好，而在於你能不能夠分享。
有錢沒有錢也不是關鍵，關鍵也在於你是否能夠佈施。
有錢人，如果懂得佈施，一樣會很快樂，不易得到憂鬱症；沒錢的人，如果鏗貪，一樣會過得很辛苦，甚至可能得到憂鬱症。

所以，會不會得到憂鬱症，不在於你擁有很多，或是有所缺乏，而在於你能不能夠「分享」。
憂鬱症，會不會是一種「給不出去」的症狀呢？
憂鬱症，會不會就是一種「缺愛症」呢？

爲什麼許多人加入慈濟以後，憂鬱症就不藥而癒了呢？
因為他的「缺愛症」先康復了。

如果你富可敵國，卻一毛不拔，那你就是心靈上的三級貧戶。
即使你一貧如洗，但你還能夠繼續「分享」，你就是心靈大富翁。

這個「分享」，除了物質上的，還有心靈上的部分。
當然，把「分享」具體化，就是行善、當志工。

給越多，你擁有的越多。
行善，就是讓自己的人生，從「缺乏」變成「富裕」。

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靜思語
要生活健康、心靈富有，一定要有愛心。
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大愛新聞主播 倪銘均
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