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素食救地球(98)(不吃藥降膽固醇)
大愛台節目「菩提心要」節目，製作「素食最健康」單元。
裡面訪問了台北慈濟醫院院長趙有誠。
節目中提到，趙院長每天看診、開刀、處理行政事務，還要義診、幫照顧戶打掃。
他說自己三年來飲食全部改為素食，精神特別好、需要睡眠短，神采奕奕很敏銳。
以前他膽固醇偏高，以標準200來說，他是230。
不吃蛋黃，多吃魚少吃肉，還是230，運動也沒有用。
到慈濟服務後，大部分素食，膽固醇就降到210，三年完全吃素後，現在是180多。
病患中有人血脂肪高、脂肪肝，就會建議他們試試看吃素。
不然吃降高血脂的藥，可能也有副作用，包括肌肉痛、可能造成肝指數不正常等。
除了家族遺傳的高膽固醇，達到350多那種以外，吃一個月素食，大概可以減少膽固醇50，後來病患吃素後真的都少50，很多患者幾乎都不用吃藥。
※※
銘均補充：網路查了一下降高血脂藥物的副作用，包括可能影響記憶、智力、造成抑鬱症以至增加自殺風險。
耕莘醫院心臟內科主任姜智殷表示，高膽固醇藥最常見的副作用就是肌肉發炎，容易疼痛。膽固醇藥還會引起肝功能指數上升，造成急性肝炎，吃膽固醇藥的病人要定時檢驗肝功能指數，姜智殷說。肝本來就不好的人，更不建議吃降膽固醇藥物，可先從飲食控制下手。
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《素食小語250：至於寄生蟲的問題，水牛的頸部幾乎都寄生著旋毛蟲；黃蛾的淋巴腺裡面寄生的是結核菌；豬肉、牛肉裡面都有不少的條蟲。【飲食與健康】CD有聲書》
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長情劇展《人醫群俠傳》
《人醫群俠傳》，介紹北區人醫會的故事。
對於醫病之間的情感交流，還有醫護人員的親友，作為堅強後盾的心情轉折，都有精采的描述。
在《人醫群俠傳》劇中，飾演洪美惠的胡珮璉，因為化身專業藥劑師，直說學到不少，專業的醫療知識。
還有第一次詮釋精神科醫師的張洛君，也直呼，大醫王真的，好偉大！
2013年3月11號開始，週一至週五中午12點半、晚上10點，以及凌晨一點半播出，週六同時段，將邀請演員以及本尊上節目分享。
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大愛劇場《水返腳的春天》
「水返腳」，就是現今「汐止」。當靜芬見到山田，才知道他們在這山區住了二十年，卻沒見過對方。心寬念純的靜芬，人生的功課，包括：勇敢的擁抱養母說出愛；調柔一絲不苟固執的山田；小學畢業程度卻能參加筆耕隊，寫作盲人與退伍老兵的感人文章登載於報紙，她的心路歷程，見證了單純能提升正面向上的力量。
是一部以描寫周靜芬、陳山田真實人生電視劇，由高慧君、陳熙鋒、郎祖筠、吳帆主演，於2013年2月27日在大愛電視台播出。中天娛樂台於2013年2月27日21:00播出。
●2013.02.27開始，每天晚上8點、睌上11點半、隔日凌晨3點、下午4點播出。
http://www.youtube.com/watch?v=SrwRCKmohKw
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以下這篇文章，請您幫忙轉寄：
慈濟模式釋疑(國際賑災)。提振台灣人的國際地位，大愛是唯一答案
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/11589526
關於我的部落格，還有關於留言
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/9575035
您可以更靠近倪銘均http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/170502
只要有時間，我很喜歡到學校的週會或是機關演講，分享美善與大愛，我把相關題目整理出來。內容都和品格教育、品德教育、生命教育、幸福人生有關。
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/11631915
< a href=" http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/11631915 ">
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/11631915
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大愛新聞主播 倪銘均
與您一起用愛看世界
●中國大陸博客(網易)：
http://daai003695.blog.163.com/
●中國大陸博客(QQ)http://user.qzone.qq.com/1632347201
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http://blog.xuite.net/daaitvnews/blog
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除了家族遺傳的高膽固醇，達到350多那種以外，吃一個月素食，大概可以減少膽固醇50，後來病患吃素後真的都少50，很多患者幾乎都不用吃藥。
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2013年3月11號開始，週一至週五中午12點半、晚上10點，以及凌晨一點半播出，週六同時段，將邀請演員以及本尊上節目分享。
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「水返腳」，就是現今「汐止」。當靜芬見到山田，才知道他們在這山區住了二十年，卻沒見過對方。心寬念純的靜芬，人生的功課，包括：勇敢的擁抱養母說出愛；調柔一絲不苟固執的山田；小學畢業程度卻能參加筆耕隊，寫作盲人與退伍老兵的感人文章登載於報紙，她的心路歷程，見證了單純能提升正面向上的力量。
是一部以描寫周靜芬、陳山田真實人生電視劇，由高慧君、陳熙鋒、郎祖筠、吳帆主演，於2013年2月27日在大愛電視台播出。中天娛樂台於2013年2月27日21:00播出。
●2013.02.27開始，每天晚上8點、睌上11點半、隔日凌晨3點、下午4點播出。
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