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素食救地球(294)(世大運銀牌選手,陳奎儒從小吃素)

(請看以下的補充說明)

世大運今天(2017.08.30)閉幕,中華隊拿到263430銅,排名第三,僅次於日本、韓國。

110公尺跨欄,陳奎儒勇奪銀牌,打破全國紀錄,他身高189公分,從小吃素。

 

《聯合電子報》的報導:「陳父透露,很多人以為運動選手,尤其需要爆發力的運動,都需要吃高蛋白的肉類,其實陳奎儒從小就跟著家人吃素,至今仍完全不吃肉,出國比賽也一樣吃素,去年到印度參賽,就自備電鍋和米菜,自煮自食,吃素不僅蛋白質營養夠,且讓身體更輕盈,跑起來速度就更快,或許這也是兒子跑得快的祕方。」

 

(補充:媒體報導,陳奎儒上大學後調整飲食。沒有全素了,有些可惜。
不過,他上大學前都吃素,應該就長到189公分,之前也是許多比賽的第一名。
說不定就因為他從小吃素,才變成運動健將、參加這次的世大運,而且他如果持續吃素,說不定這次就拿金牌了。
世界很多頂尖運動選手都是吃素的,包括卡爾‧路易斯(這次也跟美國隊來台灣),他拿到奧運田徑場上的九面金牌,傳奇人物,他說他生涯成績最好的階段就是素食。
美國網球公開賽冠軍喬科維奇(Novak Djokovic),還有奧運網球雙打冠軍大小威廉斯,都是吃素的。)

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