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惜時如金(62)(善用鬧鐘)
之前分享過,我如果坐捷運不是打電腦、看書,就是閉目養神。
今天早上到慈濟醫院看中醫,我怕在捷運上睡過頭,就用手機鬧鐘設定時間。
例如估計到目的地要30分鐘,我就把鬧鐘設定28分鐘,那這段時間我就不只休息,而是可以小眠。充分利用時間。
坐公車的時候,我不看書、不用手機,也不用電腦,因為搖搖晃晃傷眼,我就會透過mp3聽演講或是志工早會,然後看看窗外的風景,有時候也會閉目養神。
如果坐車時間比較長,我就會設定鬧鐘,然後好好睡一覺。
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《素食小語265:美國有一隻土撥鼠,預測春天失準遭求處死刑。相信大部分的人可能認為,這隻土撥鼠預測失準要被處死好可憐。
那麼,完全沒有犯錯的豬、牛、雞、鴨、羊、魚、蝦,我們不只讓它死,喝牠的血、啃牠的骨,還開心地吃到肚子裡。
這些動物不比土撥鼠更可憐嗎?》
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長情劇展《人醫群俠傳》
《人醫群俠傳》,介紹北區人醫會的故事。
對於醫病之間的情感交流,還有醫護人員的親友,作為堅強後盾的心情轉折,都有精采的描述。
在《人醫群俠傳》劇中,飾演洪美惠的胡珮璉,因為化身專業藥劑師,直說學到不少,專業的醫療知識。
還有第一次詮釋精神科醫師的張洛君,也直呼,大醫王真的,好偉大!
2013年3月11號開始,週一至週五中午12點半、晚上10點,以及凌晨一點半播出,週六同時段,將邀請演員以及本尊上節目分享。
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大愛劇場《水返腳的春天》
「水返腳」,就是現今「汐止」。當靜芬見到山田,才知道他們在這山區住了二十年,卻沒見過對方。心寬念純的靜芬,人生的功課,包括:勇敢的擁抱養母說出愛;調柔一絲不苟固執的山田;小學畢業程度卻能參加筆耕隊,寫作盲人與退伍老兵的感人文章登載於報紙,她的心路歷程,見證了單純能提升正面向上的力量。
是一部以描寫周靜芬、陳山田真實人生電視劇,由高慧君、陳熙鋒、郎祖筠、吳帆主演,於2013年2月27日在大愛電視台播出。中天娛樂台於2013年2月27日21:00播出。
●2013.02.27開始,每天晚上8點、睌上11點半、隔日凌晨3點、下午4點播出。
http://www.youtube.com/watch?v=SrwRCKmohKw
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以下這篇文章,請您幫忙轉寄:
慈濟模式釋疑(國際賑災)。提振台灣人的國際地位,大愛是唯一答案
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/11589526
關於我的部落格,還有關於留言
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/9575035
您可以更靠近倪銘均http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/170502
只要有時間,我很喜歡到學校的週會或是機關演講,分享美善與大愛,我把相關題目整理出來。內容都和品格教育、品德教育、生命教育、幸福人生有關。
http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/11631915
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大愛新聞主播 倪銘均
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「水返腳」,就是現今「汐止」。當靜芬見到山田,才知道他們在這山區住了二十年,卻沒見過對方。心寬念純的靜芬,人生的功課,包括:勇敢的擁抱養母說出愛;調柔一絲不苟固執的山田;小學畢業程度卻能參加筆耕隊,寫作盲人與退伍老兵的感人文章登載於報紙,她的心路歷程,見證了單純能提升正面向上的力量。
是一部以描寫周靜芬、陳山田真實人生電視劇,由高慧君、陳熙鋒、郎祖筠、吳帆主演,於2013年2月27日在大愛電視台播出。中天娛樂台於2013年2月27日21:00播出。
●2013.02.27開始,每天晚上8點、睌上11點半、隔日凌晨3點、下午4點播出。
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