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銘均書摘(高效率閱讀術)
經理人月刊有一期的內容報導「高效率閱讀術」。
1. 閱讀可說是最划算的自我投資，購買金融商品可能會虧損，但讀書所產生的效益永遠不會是負的。
2. 在這個資訊爆炸、容易分心的網路時代，工作者都必須學會：如何讓閱讀產生效益？
3. 日本首富、Uniqlo創辦人柳井正則是這樣說道：「不讀書而能經營管理，令人難以置信。」
4. 能說明精要，才算「讀完」一本書。
5. 《槓桿閱讀術》作者本田直之說，讀書就要標記號、畫線、折角⋯⋯「把書用到殘破不堪為止，否則讀完後不久，知識就會再度淹沒在印刷文字中。」
6. 《如何閱讀一本書》作者莫提默‧艾德勒（Mortimer J. Adler）則認為，「閱讀的基礎在於，讀者要提出問題，並在閱讀過程中嘗試回答。」因此，讀者必須能夠回答以下4個問題，才算是真正「讀完」一本書：1.整體來說，這本書到底在談什麼？2.詳細的內容是什麼，它是如何表達的？3.這本書的論點有道理嗎？是全部有道理，還是部分有道理？4.這本書與你有什麼關係？
7. 不過，要回答以上問題，不一定要把書從第一個字看到最後一個字，「只讀了兩成，卻能掌握其他八成的內容，可以說是很會讀書。」日本明治大學文學部教授、《讀書力》作者齋藤孝建議，想要提升閱讀效率，最好懂得善用80/20法則抓出重點。
8. 讀書的範圍太狹隘，很容易將單一的想法視為絕對的真理，削弱自己綜合判斷的能力。
9. 齋藤孝曾說：「因為沒有the book，所以需要books。」
10. 「作者都是基於一個或一連串的問題開始寫作，所以每本書都是一個答案或許多答案；但作者不會告訴你問題是什麼，有賴讀者自己去發現，」莫提默‧艾德勒因此主張，多讀，才能找出「作者的問題」，鍛鍊「選書眼」。
11. 「如果老是覺得『有空時再讀書』，那你就會老是抽不出時間；就是因為沒讀書，才會沒有時間。」本田直之認為，藉由閱讀，後人可以遵循成功者留下的捷徑，不用耗費時間，凡事從頭摸索。
12. 工作者別再拿工作忙當作不讀書的藉口。真正想讀書、喜歡讀書的人，隨時隨地都能利用零碎時間讀書。就像詹宏志曾經說過的，「我會一邊上樓梯一邊讀書，在街上走路、過馬路等紅燈、搭公車也拿著書。時間零零碎碎，不湊起來就一點都不值錢。」
13. 有意義的問題，比標準答案更重要。（沈方正）
14. 「知道『問題是什麼』，遠比知道『答案是什麼』更重要！」（沈方正）
15. 「一個人不只要能達到結果，更要能看見過程中的可能性」（沈方正）
16. 「閱讀不是用來找答案，而是看著答案思索『為什麼會是這樣？』並且不斷反問自己『我為什麼會成為這樣？』」（沈方正）
17. 要和書本「對話」，不是單方面聆聽作者。
18. 選書可採取「必讀七成，各領域三成」的原則。
19. 暢銷書雖然易讀，但知識濃度、敏銳度未必最高。
20. 閱讀追求的不是速度，而是效率。
21. 《東大醫科高材生的滿分讀書法》作者吉永賢：先列出「想從這本書中知道什麼」的問題，然後只讀能夠回答這些問題的部分。
22. 讀書的槓桿效益達到一百倍。《槓桿閱讀術》
23. 光是閱讀，充其量只是被動的行為，後續的筆記才是關鍵。(本田直之)
24. 試著將作者的觀念連結到自己的生活，就算不認同作者，也可以透過反駁，找到自己的論點。
25. 點子不過是既有元素的重新組合。(廣告大師詹姆斯‧韋伯‧楊)
26. 看書已經不是用「讀」的了，而是用「找」的。(黃志彬)
27. 盡可能閱讀長銷書，而非暢銷書。
28. 工作得愈久，雖然經驗會增加，知識卻會減少。
《素食小語45：三總醫師表示，喜歡吃大魚大肉，體內會產生「糖化終產物」，累積在膝關節，很容易會造成退化性關節炎。也有一則新聞提到，肉類與海鮮，容易造成痛風。其他如心血管疾病等，也要少肉食。可是，為什麼大家都認為吃肉才營養呢？這個觀念是對的嗎？自由、自由，多少罪惡假汝之名而行。或許也可以把這句話改成「吃肉、吃肉，多少疾病假汝之名而行」》
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長情劇展《真心英雄》
警匪槍戰的驚險場面不只在商業電視臺連續劇才看得到，大愛電視臺5/21日首次推出真人真事、不同於一般人想像的警察故事「真心英雄」系列──〈我愛波麗士〉、〈執法金剛〉、〈城市奏鳴曲〉、〈正義的化身〉、〈警察先生〉、〈生命的樂章〉六個單元由况明潔、羅時豐、林鴻翔、
岳庭、柯叔元、李淑桢、尹昭德、連靜雯、霍正奇、林韋君、伊正及洪瑞襄主演。
籌劃四年的好戲，不要錯過。
2012年5月21號開始，週一至週五中午12點半、晚上10點，以及凌晨一點半播出，週六同時段，將邀請演員以及本尊上節目分享。
http://www.daai.tv/2011web/drama_content_template/index.php?c=260
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大愛劇場《愛的微光》
已故演員洪瑞襄，飾演李洪淑英。
故事要從日據時代開始說起，歷經戰亂後的李洪淑英，嫁入三代同堂的大家庭，除了服侍婆婆，還要服侍婆婆的婆婆，夾在上一代的心結，以及婆媳之間的衝突，一個北一女畢業的天之驕女，看她如何用智慧，走過這條崎嶇的人生道路。
●2012.05.23開始，每天晚上8點、睌上11點半、隔日凌晨3點、下午4點播出。
http://www.daai.tv/2011web/drama_content_template/index.php?c=275#
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慈濟模式釋疑(國際賑災)。提振台灣人的國際地位，大愛是唯一答案
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只要有時間，我很喜歡到學校的週會或是機關演講，分享美善與大愛，我把相關題目整理出來。內容都和品格教育、品德教育、生命教育、幸福人生有關。 http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/11631915
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1. 閱讀可說是最划算的自我投資，購買金融商品可能會虧損，但讀書所產生的效益永遠不會是負的。
2. 在這個資訊爆炸、容易分心的網路時代，工作者都必須學會：如何讓閱讀產生效益？
3. 日本首富、Uniqlo創辦人柳井正則是這樣說道：「不讀書而能經營管理，令人難以置信。」
4. 能說明精要，才算「讀完」一本書。
5. 《槓桿閱讀術》作者本田直之說，讀書就要標記號、畫線、折角⋯⋯「把書用到殘破不堪為止，否則讀完後不久，知識就會再度淹沒在印刷文字中。」
6. 《如何閱讀一本書》作者莫提默‧艾德勒（Mortimer J. Adler）則認為，「閱讀的基礎在於，讀者要提出問題，並在閱讀過程中嘗試回答。」因此，讀者必須能夠回答以下4個問題，才算是真正「讀完」一本書：1.整體來說，這本書到底在談什麼？2.詳細的內容是什麼，它是如何表達的？3.這本書的論點有道理嗎？是全部有道理，還是部分有道理？4.這本書與你有什麼關係？
7. 不過，要回答以上問題，不一定要把書從第一個字看到最後一個字，「只讀了兩成，卻能掌握其他八成的內容，可以說是很會讀書。」日本明治大學文學部教授、《讀書力》作者齋藤孝建議，想要提升閱讀效率，最好懂得善用80/20法則抓出重點。
8. 讀書的範圍太狹隘，很容易將單一的想法視為絕對的真理，削弱自己綜合判斷的能力。
9. 齋藤孝曾說：「因為沒有the book，所以需要books。」
10. 「作者都是基於一個或一連串的問題開始寫作，所以每本書都是一個答案或許多答案；但作者不會告訴你問題是什麼，有賴讀者自己去發現，」莫提默‧艾德勒因此主張，多讀，才能找出「作者的問題」，鍛鍊「選書眼」。
11. 「如果老是覺得『有空時再讀書』，那你就會老是抽不出時間；就是因為沒讀書，才會沒有時間。」本田直之認為，藉由閱讀，後人可以遵循成功者留下的捷徑，不用耗費時間，凡事從頭摸索。
12. 工作者別再拿工作忙當作不讀書的藉口。真正想讀書、喜歡讀書的人，隨時隨地都能利用零碎時間讀書。就像詹宏志曾經說過的，「我會一邊上樓梯一邊讀書，在街上走路、過馬路等紅燈、搭公車也拿著書。時間零零碎碎，不湊起來就一點都不值錢。」
13. 有意義的問題，比標準答案更重要。（沈方正）
14. 「知道『問題是什麼』，遠比知道『答案是什麼』更重要！」（沈方正）
15. 「一個人不只要能達到結果，更要能看見過程中的可能性」（沈方正）
16. 「閱讀不是用來找答案，而是看著答案思索『為什麼會是這樣？』並且不斷反問自己『我為什麼會成為這樣？』」（沈方正）
17. 要和書本「對話」，不是單方面聆聽作者。
18. 選書可採取「必讀七成，各領域三成」的原則。
19. 暢銷書雖然易讀，但知識濃度、敏銳度未必最高。
20. 閱讀追求的不是速度，而是效率。
21. 《東大醫科高材生的滿分讀書法》作者吉永賢：先列出「想從這本書中知道什麼」的問題，然後只讀能夠回答這些問題的部分。
22. 讀書的槓桿效益達到一百倍。《槓桿閱讀術》
23. 光是閱讀，充其量只是被動的行為，後續的筆記才是關鍵。(本田直之)
24. 試著將作者的觀念連結到自己的生活，就算不認同作者，也可以透過反駁，找到自己的論點。
25. 點子不過是既有元素的重新組合。(廣告大師詹姆斯‧韋伯‧楊)
26. 看書已經不是用「讀」的了，而是用「找」的。(黃志彬)
27. 盡可能閱讀長銷書，而非暢銷書。
28. 工作得愈久，雖然經驗會增加，知識卻會減少。
《素食小語45：三總醫師表示，喜歡吃大魚大肉，體內會產生「糖化終產物」，累積在膝關節，很容易會造成退化性關節炎。也有一則新聞提到，肉類與海鮮，容易造成痛風。其他如心血管疾病等，也要少肉食。可是，為什麼大家都認為吃肉才營養呢？這個觀念是對的嗎？自由、自由，多少罪惡假汝之名而行。或許也可以把這句話改成「吃肉、吃肉，多少疾病假汝之名而行」》
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長情劇展《真心英雄》
警匪槍戰的驚險場面不只在商業電視臺連續劇才看得到，大愛電視臺5/21日首次推出真人真事、不同於一般人想像的警察故事「真心英雄」系列──〈我愛波麗士〉、〈執法金剛〉、〈城市奏鳴曲〉、〈正義的化身〉、〈警察先生〉、〈生命的樂章〉六個單元由况明潔、羅時豐、林鴻翔、
岳庭、柯叔元、李淑桢、尹昭德、連靜雯、霍正奇、林韋君、伊正及洪瑞襄主演。
籌劃四年的好戲，不要錯過。
2012年5月21號開始，週一至週五中午12點半、晚上10點，以及凌晨一點半播出，週六同時段，將邀請演員以及本尊上節目分享。
http://www.daai.tv/2011web/drama_content_template/index.php?c=260
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大愛劇場《愛的微光》
已故演員洪瑞襄，飾演李洪淑英。
故事要從日據時代開始說起，歷經戰亂後的李洪淑英，嫁入三代同堂的大家庭，除了服侍婆婆，還要服侍婆婆的婆婆，夾在上一代的心結，以及婆媳之間的衝突，一個北一女畢業的天之驕女，看她如何用智慧，走過這條崎嶇的人生道路。
●2012.05.23開始，每天晚上8點、睌上11點半、隔日凌晨3點、下午4點播出。
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